我记得阅读别人的90天报告并受到启发。 我简直不敢相信今天是我的日子。 对我来说关键的事情是：
- 每天他妈的锻炼（做点什么）
- 如果你能冥想（5分钟）
- 跑（跑步对我有帮助，因为我离开了房子）
那些是我帮助我的三连胜。
这是疯狂的，因为无数次复发后第一次出现连胜。 我专注。 而且我从来没有专注于一般的生活。 太神奇了，因为当我退缩时。 我会感到焦虑，怀疑，而且我会把事情想得极端。
我把很多这种情感融入我的角色中。 倒闭后，我会有同样的感觉。 那是fapp唯一适合的事情。 但是我感到我把那部分，整个封面等留给了我，使我感到cr脚。
就像我生命中的那一章结束了。 （从字面上看）。
如果你们想看看，这里是链接。 再次。 如有任何疑问，请留在下面。 我很乐意回答您可能遇到的任何问题。
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