我认为内部确实有所改变，一旦你首先停止PMO然后摆脱边缘，你确实会把你的努力投入到其他事情中。 你确实认为人不仅仅是一个性对象。
老实说，我是一个内向和自恋的人，你可以浏览我的帖子，所以我不会改变太多。 但是对于那些希望获得精力的人，请改变您对性的看法，并更多地与人接触，您通常会感到害怕，坚持下去。 手淫是一种不良习惯，可能会成瘾，并且由于这种行为，您的生活围绕着它旋转，并且您变得虚幻。 最终，这是您真实自我的障碍。
其他张贴者都说过，这不是超级大国，而是您恢复原状。
[我已经尝试过NoFap，因为]我真的不喜欢手淫和色情，并且从14岁起就想停下来，但只是想着不……
好处是将能量投入到其他更好的事物中。
我从12岁起就开始使用“色情”，但从7岁开始就一直看到它。我21岁。
链接 - 120天后我发现了什么。
By MPJFitz
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