感觉不错！ 我今年22岁，福利飞涨，我感到信心增强，而不是害羞的小伙子，更愿意冒险，还有更多，但您必须投入工作，而且这并非一帆风顺。
我开始Nofap的原因之一是因为我长期以来一直沉迷于瘾君子！ 老实说，我担心自己做得太多，只想改变自己的方式。 就像我最终意识到这只是一种人造的乐趣，我想要真实的东西，当我和一个女人在一起时，我不想让我的鸡巴不起作用，因为我渴望像素！
此外，P在我的生命中花费了很多时间，我可能会不停地花费数小时去浏览“完美vid”。 我要说的让我前进的另一件事是，我想创造自己最好的自我，我不想成为一个从不冒险的害羞安静的人，我想在身体和心理上变得更好。 那是我从一开始就追求的目标，这就是让我一直有动力的原因！
自从我开始Nofap以来，梦之梦的数量增加了，大概是5个。这要么是平坦的，要么是严重的饥渴。 我真的不相信所谓的“超级大国”，我确保自己一天中所做的一切都能使我更接近目标。 我的意思是要努力去健身房，并要求更多的女性参加。
起初，从诚实的角度讲，这真的很难，要成为一个角质，并且对此无能为力是很难的。 我曾经只是在家里等着，然后等待它消退，但是随着时间的流逝，我意识到我只需要拥抱他妈的角质。 现在，我只是想尽我所能，尽一切可能，这就像我能提供的最佳建议一样。 不要让血液流向您的阴茎，而要让血液流向其他地方AHAHAHHA。 原因是，如果您闲置并且处于连胜初期，则很可能只想擦一擦。
我曾经做过几次性生活，我从来没有出去过打击它的意图，就在你感觉到我的时候。 没有负面影响我会说但是性生活后的那一周，他们的冲动很强烈，就像我想要他妈的和他妈的一样。
链接 - 60 Day入住
By yerweecunt
更新- 12年过去了。 我的90日报告
真该死，我已经完成了一个标准的重启！ 就像昨天一样，我隔天都在殴打它，就像欠我钱一样。 这就像我第五次尝试重启noFap。 因此，在这篇文章中，我将基本上讲所有这些内容。 过去。 现在。 未来。 我所面对的事情以及我的应对方式，并希望可以帮助任何人摆脱这个恶魔。
过去 好吧，这一切都始于我的一个朋友在学校开设一个网站，在计算机实验课上，这是我第一次看到P.它很有趣，因为我还记得网站的URL。 我会说那时我的生活完全改变了。 这只是未来几年P的一条非常具有破坏性的道路的开始。 对P的渴望只是在那之后成倍增长，从Youtube开始到我们过去常去的所有网站 研究目的。 当我独自一人在家时，几乎获得了每一次机会，我都进入了标准的P网站。 这肯定影响了我的学习和与人的互动。 我的意思是我仍然是一个相当活跃的人，参加体育运动和其他活动，没有人会以为我有机会看到P。 当时发现这就像在中奖。 各种颜色，形状和大小的女性，我“可以拥有所有这些”。 这太疯狂了，我可能不想承认，但是从那时起我就是一个色情迷。
最糟糕的阶段是我13-19岁时。 在这些年里，我的上瘾成倍增加，甚至变得越来越肮脏，我没有意识到这一点，但是我必须获得越来越多的铁杆东西才能摆脱。 我见过的大多数关于P IM的东西都不是在开玩笑，有时候我回头看或者有一个随机的闪回和像他妈的一样的东西。 我过去常常每隔几天就跳一次，但是最终每天要5次，每次会话的时间都非常长，就像2个小时++。 当我回想起他妈的时，我曾经浪费了这么多时间，我曾用来分配时间来加速。 P无疑让我更加内向和封闭。 这是我逃避现实的一种形式，因为感觉很好，多巴胺的涌动让所有这些女人撑着脚都感觉很好。 我只是没有意识到那有多糟。
此外，我最终将P场景和电影在线下载到USB和硬盘驱动器。 我做过很多次，我的收藏有时只是场景而已，从50GB到100GB。 我没有看全部，但这就是我刚刚做的。 浪费了很多时间。 我已经访问了可疑的网站，并因为P病毒而使我的笔记本电脑/台式机完全死了。 这只是一个恶性循环，下载P，观看一些，下载太多，感到很痛苦，因为我不应该这样做，最终删除了，但我没有足够的意志力去放手。 因此，在这些年里，我特别害羞，很害羞。 我一直以为我想他妈的他们或一些性欲。 我没有意识到它有毒。 我曾经对所有事物进行性化，这发生在我周围的所有人身上。 同样在人生的那段时间里，你还是一个十几岁的孩子，除了成为另一个正在成熟的反叛孩子外，抽搐基本上就是你所拥有的。 我错过了成为一个更好的学生，一个更好的儿子，一个更好的运动员以及最重要的是因为一个屏幕上的几个像素而变得更好的人。
现在 我曾经知道过noFap，但从未真正考虑过，并认为这很荒谬，但是今年12月，我决定设置reddit并尝试一下，因为当时我正计划自己的未来，并希望创建最佳版本就我自己而言，我开始定期运动，吃得很好，所以覆盖了身体方面。 事物的金属面更加艰苦，进行冥想并实现内部和平。 这确实告诉我，我的注意力和注意力跨度非常弱。 老实说，我放弃了它，并做了更多的反思会议，然后在早晨入睡和醒来，以表达对自己的感激之情，应该如何度过的时间等。NoFap当然不是立即解决的方法，我知道，我期待着了解延迟的满足感，保持低头，不打扰的看着别人。 健身房举例说明，每个人都想像他妈的一样坚强，但没有人愿意像noFap一样投入时间，每个人都希望自己的鸡巴上班，但没人希望停止抽搐。 这次我甚至更加兴奋，以至于当我开始大学时，我不会成为只是在他的房间里摸索的人。 我想结识漂亮的女人，与她们交谈，做爱而不用担心我的男人会下沉而沉迷XNUMX年，我认为现在是时候结束了。 我希望能够有爱好，因为P是我的嗜好，它基本上消耗了我，我不想担心我的浏览器历史记录被检查或被发现。 我开始了自己的人生新篇章，我希望能够尽我所能做到这一点，P会阻碍这一点。 从现在开始，我希望能够创建自己的最佳版本。
我觉得这种重新启动有时会带来冲动和潮湿的梦想极其疯狂和诱人。 我不得不承认我打算做一个HARD MODE 90 DAY REBOOT，但性生活因此我没有下降，但我也没有找到它。 每个人都可以做到这一点，达到90天是没有问题的，这取决于你有多饿，我饿死了。 当我感觉到最多的角质时，我总是喜欢你想要从头开始并沉溺于自我怜悯之后以及如果我确实屈服，你的生活如何变得更好等等等等。加强并面对它。
未来 希望我没有拖延你的家伙/女孩们。 我现在对自己的希望是，我不会再次触摸P，这将是令人难以置信的，但它仍然是日常挑战，冲动可以随时发生，它只是你如何处理它，你放弃或做你抗。 希望能够在我生命的新篇章中取得大学的成就并迎接大量的新人。
对于这个社区，你感谢高兴，谢谢你！ 为了所有的鼓励，智慧的话。 可能是互联网上最积极的一页。 你帮助我改变了我的生活！
我认为另一件事对那些仍在与这种邪恶作斗争的人来说非常重要。 不要让nofap成为你的不。 1优先考虑的重点是改善生活中的其他方面，增加业余爱好，与家人和朋友共度时光，建立更好的人际关系，占据对我有用的东西。
你认识的快乐
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