只是一个快速的帖子，基本上只是因为我想把这篇文章写下来。 NoFap对我产生了如此积极的影响，对于任何想迈出这一步的人，我都不会推荐它，因此，如果您是那个家伙，我希望这能给您带来一点推动力。 我终于有动力去攻读硕士学位，然后继续生活
而且我更加专注于我的 R /巴西柔术 比以往任何时候都好。 我在体育馆里的成绩提高了十倍； 我更苗条，更强壮，饮食也比以往更干净。
每天吸烟7年后，我什至设法戒掉了杂草，这是我从未想过的。 长期处于沮丧状态之后，我对自己感到如此自信和好。
我不知道这是否与NoFap有关，但我真的相信。 如果您正在考虑这样做，但是不确定我的朋友，请这样做，这可能会改变您的生活！ 你们都很棒！
现在有一个附带的问题–湿梦是否被认为是复发？ 我知道之前已经讨论过这一点，但是在第32天的第二天我确实感到恐惧和沮丧。但是突然之间，在第34天之后，我又一次感到了惊奇–比以前更加有动力； 这正常吗？
这是我的第一个记录，我想我刚尝试过，因为uni的一个朋友也这样做了，并推荐了它。 我才22岁
再次感谢你们，我希望NoFap能为你效劳！
链接 - 日35评论+关于湿梦的问题
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