嘿，各位拥护者，在过去的一年半中，我基本上只是在这页上闲逛，听取建议并与自己作战。 我的nofap战斗还远远没有结束（最长的连胜纪录= 44天），但坐在后面我对这种挑战改变了我的生活感到困惑。
所以在这里，我正在分享我的故事，对于所有那些陷入困境的人，以及我自己，在我的冲动中回顾过去。
我一直都是一个聪明的孩子。 那不是吹牛，是真的。 它帮助我从高中毕业，甚至不用真正尝试就可以上大学。 我也一直很运动，比较帅气，富有同情心。
那么，为什么我恨自己这么久？
它从高中开始。 我当时参加过高级班，当时我参加过足球和棒球队，并且我有很多朋友。 然而我却感到所有人都讨厌我。 在大学里，情况变得越来越糟。 我莫名其妙地陷入了与有史以来最不可思议的女孩的交往中，结交了很多朋友……而且仍然相信没有人喜欢我。 我和抑郁症斗争，我考虑过自杀。 我转向使用慢性大麻，开始涉足迷幻药。
我对这一切的研究越深入，我就越内向。 我不能和任何人说我不是很亲密。 我讨厌目光接触。 我失去了所有社交技能。 我考虑过申请医学院，但是我的顾问告诉我，我可能很害羞，甚至无法接受面试。
我一直在与PMO作战。 它始于六年级，我仍然记得第一天在家生病并发现它。 从6到14岁，我每天都是多次。 我们说的是上课去洗手间。 我们正在谈论通过同班同学的一个连帽兜去做。 我真恶心。 我上瘾了。
差不多两年前，我决定叫醒他妈的。
我看着自己，意识到上帝给我的所有礼物，在这个世界上我能做多少好事。 我该浪费谁？ 我真的会让合成电脑性废话浪费我吗？ 所以我开始了我的NoFap挑战。
很难过。 还是很难。 我知道它将变得更加容易，但是我从未期望完全摆脱我的冲动。 你知道吗，那太好了。 我认为，抵制这种冲动是您从NoFap中学到的最大的东西。 生活中有许多需要冲动的欲望：色情，懒惰，拖延，恐惧。 我开始意识到人类的思想可以阻止自己。 学习如何战斗已经彻底改变了我的生活。
我摆脱了其他阻碍我发挥潜力的事情。 Facebook的？ 再见。 毒品，搞砸了。 神圣的母牛，当您摆脱所有这些之后，您将获得难以置信的成就。
自从开始NoFap以来，我一直努力进入医学院。 我的新生活观让我重新焕发活力，成为了我学校的社会负责人之一。 我决定走出困境，竞选一个小班的军官职位。 当我们的总统不得不下台时，我被写下来取代她。 接下来我知道，我发现自己参加了全国最优秀和最聪明的医生的全国性会议。
谁知道我是天生的领袖？ 谁知道我有社交技巧来完成所有这些。 谁知道我有心理技能完成医学院的第一年作为班上最优秀的学生之一？ 我的想法。 深埋在PMO的迷雾中。
而你知道吗？ 这里的每个人都能够实现比他们想象的更多的成就。 人体是一台美丽的机器。 人类的思想是一个他妈的强国。 当您摆脱了PMO的数量以及生活中其他不利因素的困扰时，您将被实现的目标所震撼。 我知道我是什么
所以我求你不要放弃。 让步很容易。欺骗自己很容易，一次可以。 我还是做。 我距离重置90天不远了。 但是我很高兴能到达那里。 这个社区是一个很好的资源，恳请您继续使用它。 它会改变你的生活。 我知道这改变了我的。
感谢阅读的人，抱歉这么久了
TL; DR：PMO过去令人窒息的惊人礼物让我感到惊讶。 摆脱它和其他负面因素，使我从一个讨厌自己的石匠变成了一个我从未想过的人。 我离旅程的尽头还很遥远，但是很明显NoFap值得
链接 - College Stoner到医学院校长：我的虚弱之旅
by Time2stopit
刚达到111天…猜猜我在过去3年中复发了多少次？ 那是我告诉自己的296次，我绝对没有办法让PMO做出让步。296次，我觉得自己永远不会战胜这种沉迷，永远被困住。 我坐了296次后，一旦我养成了恶心的习惯，便感到脑部雾气涌入。 我会在这个论坛上浏览296次，以为我永远都不会达到著名的90天挑战赛。
重点是……请不要放弃NoFap。 有些人可以在第一次或第二次尝试中奇迹般地退出PMO。 那不是我。 我失败了，失败了，失败了。 但我从未放弃。 现在，我在这里，比以往任何时候都更加强大，并拥有世界之巅的感觉。
我知道这个词组经常但认真的被人们抛弃，如果我能做到，你就可以做到。 只是不要放弃！
更新- 第174天：老实说，刚刚与丹佛野马啦啦队长约会，因为我值得更好。
有点背景……不到一年前，我摆脱了六年的恋爱关系，以为永远都不会结束（我们甚至订婚了）。 我的PMO上瘾确实起了作用，我的其他不良习惯也起了作用（老实说，她也犯了很多错误）。 但是主要的问题是，我把她放在一个基座上。 当她试图取消一切时，我实际上是在求她不要。 从字面上是愿意退出医学院，放弃我为她当医生的梦想。 我现在已经意识到那是多么可悲，并发誓要“让自己成为冠军”。
快进了几个月，我和一些非常敬业和有吸引力的女孩一起度过了有趣的约会和狂欢。 我目前最长的连胜纪录，以及其他一些不良习惯（杂草，过多的社交媒体/视频游戏等）的消除，给了我极大的自信和自我价值。
所以上周我和15岁的朋友共进晚餐，她告诉我她已经和野马队的啦啦队长成为朋友，她认为我应该和他约会。 是我。 实际上，我很困惑，在她认识的所有人中，我就是她要和这个女孩建立的那个人。 但是我的朋友告诉我，我已经成为每个女孩想要的东西，并认为这将是一个绝配。 当然，我必须同意。
我和这个女孩聊了一下，试图设置一些东西，但是我立刻就知道这不是我想要的。 她很喜欢自己，显然是需要关注的人。 坦率地说，除此之外，她有点无聊。 别误会我的意思，她绝对很棒（我是说她是NFL的啦啦队长），但这不是我想要的女孩。 所以我伸出手叫了起来。
在开始nofap之旅之前，老实说，我会做任何事情与这样的女孩约会。 现在，我想要更多。 不管她有多漂亮，我都不想恋爱，如果我不觉得自己能从中得到一切。 我想要一个能让我发笑，思考和成长的女孩。 我想要一个像我一样想要我的女孩。 女孩的容貌远非容貌，我很高兴我不再需要奴役那个单一方面。
我未来的妻子将成为我梦dream以求的女孩，而我再也不会满足于此。
TL; DR：有机会与丹佛野马啦啦队长约会。 意识到她是如何以自我为中心和无聊的，并将其取消。 NoFap教会了我对女孩的看法多于外表，我应该得到一个能够真正成为我更好的一半而不仅仅是吸引力的女孩。
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