是时候继续健康/积极/有用的咆哮，所以请大家，因为今天我计划谈论自9月以来的经历以及让我走到今天的地方！ 所以，为了设置场景......去年夏天，我将自己置于基本上，用我的PIED接地零。
我并没有完全失去维持勃起的能力，但是我涉足了一些更古怪的材料，有时努力维持勃起（在PMO期间）。 因此，再次陷入深渊，我决定在XNUMX月采取行动摆脱PMO。
从九月到一月，我根本没有看任何色情片。 这对我来说是辉煌的日子，坦率地说，在我最近的重新启动/重新布线期间，确实是一段非常健康的时期。 我会说我花了大约45天左右的时间才能感觉到足够好，可以半艰难地坚持，所以我采取了相应行动。 就情商而言，我在第45天至120天之间进行的几次性交非常成功，尽管我从来没有做过比这些女孩更多的事情。 我对此感到满意，因为我知道如果他们愿意的话，我可以将事情提升到一个新的水平。 在这段时间里，我还意识到自己对自己的ED和PA有点自觉，所以我开始寻找欲望而不是爱-我只是想体验，而不是找到一个我真正喜欢的人。
一月至三月中旬，我感到有些失落。 在此期间，我约有6/7次使用PMO，因为我不确定重启实际上对我有什么作用。 我意识到我是在客观化女人，老实说根本不欣赏这种心态。 在这段时间里，我度过了轻松的时光，仍然远离色情，但是我发现自己到处都是PMO，所以我比以前更加努力保持清洁。 为了帮助对抗PMO，我参加了MO培训，这是我每周一次1-3次，具体取决于我的感受，以此作为“清洁管道”的一种方式。 这使我对情商充满信心，也使我意识到自己待了多长时间 将 如果我选择不参加P路线，那么在性爱过程中最后一次–这些MO会话将持续20 – 35分钟。
XNUMX月中旬-XNUMX月初，天空开始变得更加晴朗。 在这段时间里，我成功地发生了性行为，就像我之前提到的那样，整个过程持续了将近一个小时。 那是我一年多以来第一次发生性关系，只是我生命中与之发生性关系的第三个人，这是一个很大的步骤，因为通常我只与自己感觉良好的人发生性关系。 这有助于减轻我的PA。 之后，我开始对自己更加自信。 哎呀，我什至开始失去我的恐同症，因为我对自己的性行为感到更加自在。
在过去的3/4周中，他们表现出色。 我遇到了这个新女孩，她很棒。 自见面以来，我们大部分时间都在闲逛，尽管我不确定她在找什么，但我们有时确实越来越近了。 自从见到她以来，我真的注意到P只是傻傻的。 实际上，喜欢/关心某人要比使用图像好十倍-即使您没有沉迷IMO。 但是我认为，鉴于我对她的感受，这真的使我睁开了眼睛，看到客观的悲伤或不好。 从侧面说……我实际上有点害怕告诉她我的感受，因为我不确定她是否在寻找恋爱关系，但是我知道我想尽快采取下一步行动。
总而言之，我学到了一些东西：
1.）我个人认为，我准备在5个月后再次做爱。 在XNUMX月底/ XNUMX月初的时候，我真的注意到了我的均衡器和灵敏度变化-乐观。
2。）找到我真正拥有的人 健康 感情已经帮助我彻底不在乎色情。 我的意思是说，您之所以不会被关注，是因为他们的身体/外表，而是因为他们的个性。
3.）观看色情片总是让我着急，导致每次复发总是在一小时内将我变成PMOing 2 – 3次。
4。）每次看色情片时，我都会在几天后感到悲伤/沮丧。
5.）从PIED中恢复后，我注意到较新的（更好的EQ和较低的敏感性）勃起总是在一周之内恢复。 话虽如此，我不打算看色情片。
6.）可以说是最好的..这个社区是发生在我身上的最好的事情。 我在写这篇文章时会很努力，因为没有办法说出我对YBR为我所做的一切有多么的感谢。 通过这个网站，我了解了我的色情成瘾，并能够查明并消除我生活中的其他不健康成瘾。 是的，已经3年了，并不是所有的事情都完美无缺，但我最终还是觉得自己正在朝着更健康的生活前进。 我失去了很多体重，我发展了更好的社交技能，取得了飞跃，我从未想到自己会做得到，我有意识地看着自己陷入了六个月的抑郁而无所事事等等，还有更多..但是我终于来了。 我终于认为自己成功了
哦，仅仅是因为我已经康复，并不意味着我会很快离开这个论坛。 我仍然计划在日记中发布更新，尽管它们将更多地涉及我生活中的事情（关系，成瘾，感觉，怒吼等等）。
这种成瘾是我一生中最痛苦的经历，我很高兴将这些经历用作以自己的方式帮助他人的一种方式。 非常热爱，我期待在论坛上与你们中的一些人聊天！ 干杯!
因此请注意，这是我日记中的转贴。 我正计划将其重点放在恢复的最后9个月，但是有关前两年的详细信息可以在我的日记中找到（在
签名！）。
链接 - 近三年后，我自由了
BY 狂野
;
