22岁–色情诱发的ED:258天后没有色情了,我是…

嘿,伙计们,

我是一个经常阅读的人,并且发现了令人难以置信的鼓舞人心的成功故事,所以我想我自己写一篇。 我会告诉大家一些关于我自己,我面临的挑战,我的收益以及一些我认为有用的提示的信息。 希望这篇文章对您的旅途有所帮助!

我是22,直到现在我可能一直在看色情片,因为我是14。 当我在18附近时,我第一次尝试放弃色情和手淫。 我在17有了我的第一个真正的女朋友,当我们第一次尝试做爱时,我努力保持勃起,但当时我认为这只是神经,我总是要考虑色情来努力做爱。

我大概每天18岁的时候每天都在看色情片,开始觉得自己有问题,但是直到听说播客要播30天后,我才决定放弃。 我以为30天有多困难? 我持续了大约2个星期…。 我一次又一次地尝试,我走近了,但我不断挣扎。 太奇怪了,因为在我生活的其他方面,我纪律严明,有上进心,在学校,运动,日常锻炼等方面做得很好……但我仍然努力奋斗!

我的第一个真正的成功是在大学一年级后的夏天,我申请了在美国的一个夏令营中担任体育教练的工作,为期两个月,然后旅行了一个月。 在那三个月的时间里,我忙于结识具有新经验的新人,以至于我忙于看色情片并且很少手淫! 这几个月也是我一生中最美好的几个月。 我更加自信,我结交了很多新朋友,甚至有很多女朋友,甚至在美国有女朋友,显然这不仅是因为不看色情片,还因为我所处的环境,但我想认为没有色情与它有关。

当我从美国回来时,我决定继续没有色情片,但是我很快又回到了旧习惯……真是太讨厌了!!! 我简直不敢相信,我怎么会这么虚弱? 但是,在经历了如此长的连胜之后,我并没有回到第1场,我绝对没有那么频繁地观看色情片。 我决定在那个夏天回到营地,然后在回国之前我经历了30天的连胜……我又花了整整三个月的时间! 那三个月也很棒! 我遇到了更多的人,我和女孩们在一起,和我的一个朋友一直想做的事一起去爬白山!

当我从美国回来的时候,我花了一年的时间从​​大学到工业实习/工作(它被称为安置年,在英国很常见)。 这项工作非常艰难和困难,压力很大,我每周的工作时间几乎是70小时,这是一个巨大的变化,因为他是一名学生(起床晚了,每周的讲座时间少于25小时)。 在2几个月左右,我复发并陷入了旧习惯,工作中的压力和艰难时刻到了我身边,我就破了。 我用色情片来应对我新工作的挣扎。

经过一个月的喘息,我决定足够了……没有什么大的时刻或事件推动或真正激励我,我只是记得看着电脑屏幕上的倒影,想着他妈的! 我知道这一次会坚持下去。

我开始工作时不停地工作,我不仅工作了很长时间,而且还确保在那些时间里我都在努力工作,全力以赴。 我确保自己有时间做自己喜欢的事情,大部分时间我都去健身房,花更多的时间与朋友在一起。 我说再出去,约会,和真正的女孩相处。 258天之后,这里没有色情了……

在那258天里,我让自己成为了一个女朋友,在健身房里捣碎了PB(第一次重125公斤,清理了107.5公斤!),与更多的女孩相处,与我的老朋友成为了更好的朋友,并且在我的生活中做得非常好实习并最终获得工作机会……我敢肯定,这不仅取决于我停止观看色情片的原因,还在于我想改变和改善生活的其他方面,但是我认为我停止观看色情片使我更有动力,而且有动力把事情做好! 在下面,我将写一些我认为很重要的提示。

Tips

1)保持繁忙! 在我所有的条纹训练营,开始实习……您总是可以做得更多……都是在我非常忙的时期。 确保您一直在做某事! 在工作中锻炼自己的屁股,锻炼身体,与朋友一起度过时光,学习就离开屋子,然后做更多!!! 我不能强调这有多重要

2)这有助于我在早期,在你的手机上列出你想要放弃看色情片的原因列表! 我每天晚上看完它,早上醒来后我有点懒,在闹钟响起后我起床,我在床上读它是为了激励。 继续添加到列表中并经常阅读。 白天30我的名单很大。

3)与在线经历的人聊天,我在色情成瘾应用程序上遇到了某人,我们每天在whatsapp上进行消息收发并互相检查,这肯定对我有很大帮助! 我们不仅谈论戒烟,还谈论很多事情,认识某人正在经历同一件事会很有帮助!

4)永远不要放弃它花了无数次尝试来获得我现在拥有的连胜!

感谢阅读 - 请随时提出任何问题!

祝你好运,保持强大!

链接 - 258天色情免费! 长时间读者第一次海报! 希望能帮助到你

经过 - kaz212