色情，您不再是我的主人。 我已经丢脸了我已经完成了变态。 社交焦虑。 我和我所看到的人的非人性化。 害怕。 谎言你让我呆了这么久，但我终于有空了。 现在滚开。
保持强大，努力创造更美好的明天。 我们都支持你。
我22岁。我只是偶尔的观众，所以我没有注意到巨大的好处。 但是我的确感到我的思想比以前的思想更没有变态和客观了。
我实际上有一个非常不寻常的故事。 我从来都不是一个经常使用的用户：尽管我从13到21岁使用过，但通常每个月左右都会使用一次。 但是由于宗教原因，我知道这是错误的，因此从此我一直不满意。 我碰到 R / nofap 去年12月，距我上次观看约一个月。 从那时起，令人难以置信的是，我几乎没有经历过任何冲动或渴望。
为什么我认为自己成功了？ 我认为发现nofap确实有帮助。 我对手淫不好的想法感到怀疑，但是我已经知道色情是错误的，这让我感到很卑鄙。 潜水员真的很吸引我，我花了很多时间阅读成功故事和个人奋斗。 我认为这有助于我改变对色情的看法。 如果您可以恨自己的敌人，那么您将对他们更强大。 阅读有关与之抗争的个人奋斗的情感故事以及它所付出的代价—配偶，家庭，动力，幸福—真的使我从另一角度看待它。 我逐渐发展出仇恨，并坚决反对，这是前所未有的。 我发帖中的语言（“滚蛋”）源于此。 我相信nofap的条纹功能也确实有所帮助。 以前，我的态度是“嗯，还不错，一个月一次就可以了”，偶尔看到的伤害很小。 但是，由于有很多令人鼓舞的职位，但从未屈服，所以我下定决心要尽我所能制作一块牛排。
链接 - 365
By ChadAram
;
