我是一个23岁的男人，住在荷兰。 我的英语不是最好的，但是我还是会发布。 我于2016年131月找到了NoFap，并试图从成瘾中恢复过来。 今天我有12天没有PMO和其他性瘾。 我在做Hardmode。 我很久以来一直是色情用户，它始于我XNUMX岁时。
很多人说我看起来很好，但我从未有过女朋友，因为我总是害羞而且很难与女孩沟通（社交焦虑）。
我16岁开始拜访妓女。 在荷兰以及邻国德国和比利时，您有很多妓院，卖淫也很容易获得。 从那以后，我开始沉迷其中。 我每个月都会拜访妓女，却为此损失了很多钱。 我也在努力阻止这种瘾。 我发现访问妓女比与正常女孩交流和建立关系要容易得多。
从去年开始，我开始沉迷于sexparty的派对（浪荡公子俱乐部，狂欢派对）。 从那时起，我对sexparty当时的普通女孩更感兴趣，因为我一天可以和很多女人在一起。
从今年3月开始，我正在为我的性成瘾访问治疗师。 我的治疗师说我必须做1一年的硬模式才能恢复健康。 我每个星期都会去Sex Addicts匿名会议，我会遇到其他也是性瘾者的人，并试图恢复。
这些年来，我失去了动力，也失去了对生活的热情。 我经常感到悲伤和焦虑。 而且，我经常感到孤独。
自从我开始治疗以来，我仍然患有戒断症状（扁平线）。
- 萧条
- 焦虑
- 自杀的念头
- PMO的闪回（越来越少）
- 消极的想法
但我也看到了好处：
- 更轻松
- 更有信心
- 女孩的信号（但我仍然害怕接近他们）
- 姿势更好
- 女人现在更漂亮了
- 我不想PMO（更容易抗拒）
自停下来以来，它起伏不定，但我没有放弃。 我还在走我还必须感谢我的治疗师和SAA会议，我已经干净了131天。
链接 - 131天免于PMO和性成瘾
by Abdul93
;