经过约两年的无门操作后，我可以举起重2磅且比我有更多举升经验的朋友。 我重175磅。 我的声音更大了。 我不在乎是否必须发起对话或互动。 在我青少年时期的大部分时间里，我患有慢性痤疮后皮肤很清澈。
我曾经患有严重的痤疮，但是在做了近两年的nofap生活方式之后，我的皮肤变得前所未有的清晰。 当然，我偶尔会出现丘疹，但是该死的我不能不将结果归因于Fap和运动。
我可以更容易地集中精力和记忆。
我可以承受更多的不适； 我没有像以前那样轻易放弃。 不管你的大脑告诉你什么。 Nofap是值得的。 他妈的虚拟现实，做真正的狗屎，哈哈。 认真地说，您不需要被这些设备所灌输。 你读过《勇敢的新世界》吗？ 色情，Netflix，互联网是我们的“灵魂”。 摆脱一切烦恼，面对现实； 无论它多么苛刻。
老实说，我觉得和尚模式是最初的唯一方法。
我不记得意外，我开始忘记了pmo。 我开始专注于其他的狗屎，时间似乎飞过。
复发后的感觉糟透了，但是唯一的解决方法是开始新的连胜。 继续前进，伙计。 恢复不是线性的。 当我刚开始没有做任何尝试时，我就很难入睡。 我会闭上眼睛，快要入睡，然后大摇大摆，因为我被这种奇怪的焦虑所克服，就像我快要死了一样。 真奇怪还有其他人有这样的症状吗？ 无论如何，那些“焦虑发作”过去了。 就像其他人所说的那样，冥想有所帮助，听轻松的音乐也很不错。
我了解到，有时候当您感到孤独时，您就是必须与他人接触的人。 即使真棒，人们通常也不会找您并建立友谊。 你要主动。 而且，寂寞将过去。 我可以保证。
[关于伴游]被处女迷住了，所以我决定做些事情。 我去看护送，这与我的想象完全不同。 这就是关键。 在您的性生活中，关于性的一切幻想都是由成瘾造成的。 都是骗人的与某人发生性关系不仅仅需要欲望。 值得庆幸的是，我没有陪同同伴，但我不后悔去的经历。 它让我体会到现实。
我不是在提倡护送，而是让自己处于那种状态对我来说是一种幻想。 完全不像您脑海中的欲望幻想。 护送者付诸行动，得到报酬，最后你回家了，也许不再是处女，而是一个人。 我认为我们所有人都对独自一人感到厌倦。
我意识到伴游只是色情的延伸。 她告诉我几乎所有来见她的男人都是寂寞的。 有时候，他们甚至不想做爱。 只是有人抱着他们。 她说，但最后，他们的内心还是空洞的离开了。 他们与她的互动是身体上的，但并不令人满意。 我认为我们这些上瘾的人对性深为困惑。 我们被欺骗了，以为我们所需要的就是与一个美丽的女人发生性关系，以帮助我们感觉更好，但这可不是事实。 我们确实想做爱，但不仅要和任何人做爱。 我们想要与我们关心的人发生性关系； 这就是我们需要的充实的性爱。 没有任何性别会做。 与伴游发生性关系只是暂时的休息，但我们的内心向往着实质性的事情。
如果我可以选择与我最喜欢的每一个色情明星发生性关系，与我真正喜欢的女人发生性关系; 我每次都会选择我真正喜欢的女人。
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