我是24并且经历了缺乏敏感性。主要是因为考虑因素而且我受到了限制。 每当我发生性行为时，我都无法完成，这令人沮丧。
我用Google搜索并发现reddit NoFap。 虽然这是我的第一篇文章，但我已经积极阅读了大家在这里所做的所有支持和贡献，我不能够感谢你。
自1年2015月30日至2015年30月XNUMX日，我不再涉嫌做爱和性行为。XNUMX月XNUMX日晚上，我发生了性行为。 我已经达到了如此高的敏感度，甚至戴上避孕套也达到了高潮。
我必须说很难弃权，有时我几乎复发了。 在我睡着的时候有两次射精，这可能是由于长期戒酒。
在禁欲期间，我决定只是经常给阴茎保湿，并穿宽松的内裤/平角裤-这确实提高了整体敏感性。 我发布此消息是为了让大家在那里获得NoFap的真实证明，这确实有用。 坚强，抵抗复发的冲动。再次感谢大家。
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