它实际上是一个充满情感的过山车，在感到兴高采烈和世界之巅之间蹦蹦跳跳，痛苦悲伤和心碎。 我体验过nofap所带来的所有好处，对女孩和日常社交场合充满信心。 这一直是旅程的一个真正的亮点，也是我生命中遗失的一件大事，但是没有任何代价，没有价格，多年来喂养不健康和受损心态的代价。
在开始这个旅程之前，我迷恋一个女孩。 我建立了关于她的梦想，并将这种错误的心理形象刻在脑海中了将近一年。 在这段旅程中，很快我就开始看到自己对她的看法存在缺陷，以及我几个月来一直在做出的判断错误。 我意识到我们是多么不兼容，不希望与她发生关系，但是我所形成的形象变得比我想象的要强。 由于我现在和过去的看法不匹配，我感到痛苦不堪，特别是当我见到她时。 我知道这需要很长时间才能克服。 因此，在这里我处于nofap的两个月，感到沮丧，但我知道情况会变得更好。 女孩们越来越多的关注帮助了我，但我对他们感觉不到任何东西，此刻我太精疲力尽了。 一定要继续前进，但是这次我知道如何不会犯同样的错误，永远坚持nofap。
我今年24岁，从十几岁开始就使用色情内容，在二十多岁时很少使用，过去几年间偶尔会出现这种情况，但这就像滴油会污染整个水库一样。 至于其他好处，不能说任何以前没有说过的话。 头脑清晰是一个很大的问题，但即使那样也是非常具有挑战性的，因为您会注意到以前未曾注意到的事情，这使更多问题浮出水面。 而且，能够瞬间住下来变得更容易，我不会一直想着一直待在别的地方而做其他事情。 我的想法也从未如此轻松地表达过。 我可能会继续，但是正如我说的，我想不出这里没有说过的任何话。
只是想分享我的经验，因为你们都会在PMO期间种植坏种子的果实。 所以要为精神上的斗争做好准备，幸运的是，身体健康比精神健康需要更多的时间来恢复，这将为你提供继续前进的良好推动力。 和平兄弟。
链接 - 63日不是典型的成功故事
by Igroig
对我来说意义重大，因为我26岁，这是我第一次认真的恋爱关系。 我不仅将它归结为nofap，而且它已成为整件事的重要组成部分。
当我迷恋一个女孩时，我于2015年XNUMX月首次尝试使用nofap。 除了重大的伤心之外，什么都没有，但是我仍然认识到nofap的价值。 在过去的几年中，我有不错的成绩，我认为我的第一个成绩刚刚超过一年，但是我的约会生活并没有真正的进步。 这就是为什么我在开始时就说过，这不仅取决于nofap。
不仅仅是这样，但过去几年生活把我带到了一些非常黑暗的地方。 心碎之后，我的朋友和家人开始极度紧张的工作，然后在家里突然死亡。
我知道地狱是真实的，因为我对它有一个很好的一瞥，这很可怕。 就像我说的那样，我认识到nofap的价值并且坚持使用它主要是偶尔的复发，因为虽然它并没有真正给我一个切实的结果，但我知道无论解决我的生活是什么，它都没有消失。 实际上我生活中发生了巨大变化的是回到西方神秘传统的精神运动，我曾经在二十出头的时候对它感兴趣。 它给我的个性带来了巨大的力量。
我第一次不遵守它的原因是我缺乏纪律。 但是考虑到这种情况，我发现自己已经准备好做任何事情来再次感到高兴。 我要强调的是，对于不同的人，解决方案可能会有所不同，但是它可能位于您最不希望看到的地方。 只是倾听您的内心并做到，但是要保持纪律，因为这是成功的关键。
现在，我认识了我的女友，我知道她是我一生的挚爱，因为我立即与她融洽相处，当你暗恋某个人时，就不会有那种内的快感。 我只想对所有人表示感谢，并祝您旅途愉快。 隧道黑暗而寂寞，但尽头有光明。 我承诺。
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