在最初的六个月中，我获得了经典的好处–精力充沛，专注，得到女孩更多的关注等。但是随着时间的流逝，更多的细微好处最终会变得更大–我有更大的镇定感。 我与其他人联系更多； 我觉得自己与整个世界的联系更加紧密，并且拥有更大的目标感。
我很确定自己的外观比以前好很多，而且我敢肯定自己的声音越来越深。 我注意到总体上看起来更好。 最重要的是，我的身体感觉更加放松，这是您希望相信我的最好的事情……
当我使用PMO时，我一直感到麻木，这太可怕了。 尽管我直到整洁才意识到这一点，但我一直都非常内。 我的扁平/无扁平周期大约有一年。 没有更多了。
有时很多屎会回来。 那是因为您以前使用PMO来掩埋所有恶魔。 现在该面对您的弱点了！ 深入思考您认为会导致社交焦虑的因素； 走出您的舒适区，与您不认识的人交谈。 您保持清洁的时间越长，获得的好处就越不那么极端-它们是更细微的东西，例如更强的和平与平静感，以及与您的朋友和家人的更多联系。 现在的好处是微妙的，但最终会更大-我的平静感更加强烈。 我通常会与其他人建立更多联系； 我有更大的目标感； 另外，我再次鼓起，一直在练习重物，现在我病了。
[答案]绝对是中等模式（无论如何我都没有做爱，所以对我来说基本上是硬模式）。 中等胜于容易的原因是，您的成瘾基本上是自慰的结果，而色情使这种行为更加极端。 如果停止自慰，则会打扰周期。
自从我变得很干净以来，人们一直注意到我的脸上散发出独特的光芒。 身高增加–不要这样。 身体柔韧性增加–无论如何我还是一个非常柔韧的家伙，很难说，但是主要的身体区别是我通常感觉更放松
注意力增加–是的，但是只有当您停止Facebook并在互联网上四处闲逛时，因为这也会降低您的注意力。 内存增加–不确定，但是可能。
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By peeblicity
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