26岁–染色:更加自信,健谈和社交,我感到更多的爱,一直微笑着,从不害怕或害怕,睡得更好

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TL; DR 26y / o男性,在2日终于90年度尝试并失败了。 下面列出了这些更改并编号。 整体感觉令人惊讶,仍有一些扁平线和大脑模糊,但整体上有一个惊人的时间做它! 不要为性生活做好准备,但我已经到了那里。

背景:26岁男性,尝试了2年才到达我所在的地方,最后90天。 我的色情成瘾在一段不良的恋爱关系中爆发,并在与我的前女友约会四个月后被剥夺。我一直有多年的DE经历,但一直设法保持充实的性生活,直到我4岁。在某个时候开始每天进行24-3次PMO那就是我决定停下来的时候。 那段时间我的感觉:

  1. 持续的焦虑,即使我一个人。
  2. 因害怕被拒绝而永远无法说出我的想法。
  3. 每个人都可以走的门垫。
  4. 根本没有感情或情绪。
  5. 容易被吓倒
  6. 郁闷。
  7. 强烈的脑雾。
  8. 害怕社交。
  9. 总的来说,平均/不起眼,并寻求任何跨越我道路的女性的关注,让自己感觉更好。

Nofap绝对不是灵丹妙药,它花费了大量的工作和很多意志力才能达到90天,但这就是我的感受。

  1. 更自信。
  2. 经常说出我的想法。
  3. 没有人可以惹我(以这种方式失去了很多朋友,但我不需要的朋友)。
  4. 当我不喜欢某事时,我感到对家人的爱和更多的关怀,更多的愤怒和激动。
  5. 从不恐吓或害怕。
  6. 大多数日子快乐。 
  7. 大部分时间都很清醒。
  8. 社交和微笑一直以来。
  9. 我的同事很喜欢,我在一天之内做了16小时班,没有累人。
  10. 长期失眠后睡眠有所改善。
  11. 作为一个人,女孩对我更感兴趣(过去没有遇到过问题),但现在却是一个完全不同的水平。 当我走进去的时候,我会把房间填满,我只是发出一种好的能量,而且肯定会更健谈。
  12. 眼神接触..INTENSE !! 几乎让我陷入困境。

不用多说,这是一个巨大的变化。 我做爱,但在第40天经历了一些体育锻炼,我认为为时过早,但我仍然如此,因此我还没有追求任何性爱! 我相信我需要更长的时间才能完全重新启动。 希望在120天之内,但是如果需要更长的时间,我愿意去争取,那才是关键。

链接 - 90天!! 并计数

by Thenumber66