Nofap让我意识到我所处的坑的深度。过着无意义的生活，不愿意改变任何事情。 但经过一些重大的尝试后，我开始透过生活中真实的东西，就像一面透明的镜子。 我可以指出可能性，可以应对不良情况或情况，而没有任何额外的多巴胺冲过PMO。 生活走向了另一条轨道，我相信它走向更好。
这个sub-reddit越来越不需要我，我正在检查我生活中的其他一些习惯，我只能通过Nofap获得透视能力。
伙计们，如果你在焦虑问题上患有抑郁症，这可能是许多人进入PMO坑的根本原因。 我建议 www.reddit.com/r/getting_over_it , www.reddit.com/r/getdisciplined , www.reddit.com/r/getmotivated 和 www.reddit.com/r/meditation 。 迟早，这些reddits也会对你的Nofap之旅有所帮助。 感谢您成为这样一个伟大的社区。
链接 - 来自内心的见解：我想对我来说，PMO是一个没有头脑的药丸，以便缓解一时的孤独，抑郁，焦虑，恐惧以及无法应对我的生活状况。
by Wiserbay
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