首先，关于我自己。 我是27岁的男性软件开发人员，住在拉斯维加斯。 我在NoFap上遇到的情况比较少见，因为刚开始时我通常不会遇到女人的麻烦，至少我没有意识到。 我直到20岁才做爱，因为我有点缺乏兴趣。
但是，一旦我开始，我就有了各种各样的胃口，并且它突然变成了后来被我认为是失控的东西。 从一个角度来看：我睡过一个以前的Maxim模型，经历几乎令人痛苦，因为我意识到我要让她上床睡觉的时间太长了，我并不想成为谁……即使我没有做。为了不欺骗她或操纵她，我基本上是为了让她抓狂而疯狂，而当我终于做到时，这真是令人难以置信。 在经历之后的一两天，我想知道我的日常行为受到性释放欲望的影响吗……以及这种饥饿如何使我几乎变成了另一个人……一个我不喜欢的人。
我开始研究，最终找到了NoFap。 我签署了90天的跑步计划，但第一次尝试通过了100次。 我非常有条理，所以尽管我知道很多人并不认为这是可能的，但请知道我没有理由对你说谎。 我升到101并摔断，然后在长时间复发后几天恢复备份，我确信自己不再需要NoFap。 我第二次跑到500以上...。 约会了一个奇妙的女孩，坠入爱河，在与她的大吵一架后的元旦结束了收割……在我开始刚刚过去一年的最新跑步之前，再次从NoFap休息了一下。 那个女孩和我最终结束了一切，但是那又是一个悲伤的故事。
在我的时间里，我感受到了NoFap在我身上创造的变化。 我一直很自信，但是当我意识到性是任何两个同意的成年人都可以选择一起享受的活动时，我一直隐藏在表面上的恐惧就应该消失了，这应该被视为……不是赢得比赛或丢失。 我对女人已经很有吸引力，但是我学会了喜欢自己的外表。 我在社交方面已经很不错，但是我学会了成为社交摇滚明星，并帮助我的朋友在社交上也释放了自己的束缚。
我意识到，现代文化中的关系建立在几十个（如果不是数百个）对构成正确关系的非常不真实的先入之见的基础之上。 性是 应该 被视为某种方式，就像欲望一样。 如果某人期望一种特定的恋爱定型观念而他们却不理解，他们会认为自己所获得的成就比预期的要少……这只是社会压力所建立的……我们过着不生活的生活意识到我们应该决定我们想要的而不是被告知。 这个问题一经发现就令人沮丧，因为人们会尽全力使自己相信规范是他们想要的，即使他们的行为证明不是这样。 我还没有真正解决这个问题……与之交谈的人很少，甚至不明白我的真正意思。
我从未做过NoFap Hard模式。 从一开始，我就很轻松，因为女性倾向于排队和我在一起。 如果这是吹牛的话，我深表歉意。我只是想清楚和诚实，这是事实。 我之所以发表这篇文章，是因为进入这次运行已经一年了，我觉得简单的模式对我来说还不够。 我仍然发现自己采取的行动会使头脑清醒的我（性释放后立即存在的我）会觉得可笑，只是我可以做爱。 我忍受不当行为或不体贴的人。 我以开始意识到的方式测试界限可能被解释为我不遵守上述界限（确实，我很难确定女人想要和不想要的东西……）。 我把自己的时间安排在与我可能会睡在一起的女孩在一起的时间上，同时把我的真正朋友放在优先位置……这还不行，我想变得更好。
我不知道我是否可以做硬模式。 几天没有发布之后，老实说，我什至没有感觉自己是同一个人。 我觉得自己内心每天都有建立的欲望，将卷须伸到我的不同部位并拉扯，做出一些小的决定，这些决定通常会比我通常会更愿意采取……直到通过这种方式释放能量这些选择。 我觉得如果我尝试“硬模式”，那我的那一方将是我在奔跑中成为的那种人……无论我多么努力地前进，这种力量都会在拖曳我，这会让我发疯。 我几乎要考虑与治疗师讨论我可能是性瘾者的可能性…
对于尚未开始NoFap或尚处于征途中的任何人，我只想让您知道，我绝不以任何方式劝阻任何人退出NoFap。 这次旅行向我展示了很多东西，我再也不想回到原来的状态了。 我只是想说，我不知道这次旅程是否真的结束了，您应该从一开始就意识到这一点。 我们都是人类，永远被我们的天性所迷惑。 改进不是要实现的目标……总会有更多工作要做。 这次旅程是要认识到我们的缺陷有多严重，并尽我们所能修复所有问题。
昨天我发布了 此主题，这是我开始本次跑步一周年之际对你们的简短而甜蜜的喊叫。 我和朋友出去玩，话题就出现了……所以当我检查柜台看到一年的时间时，我决定只下一条线，但是我并没有真正充实它。 我真的没有办法解决这个问题。 我真是在胡言乱语。 昨晚我无法入睡，坐下来思考各种事情，而这只是我有机会集中精力做的事情之一。 我希望大家都知道，如果您需要与他人交谈，我就在身边，尽管我什至无法假装我已经弄清楚了。 保持坚强，并知道我们在一起。
链接 - 一年的审查
;
