昨天我参加了派对，我是关注的焦点。 它只是打击了我。 我总是有话要说。 我旅行，工作，有兴趣爱好和有趣的经历。 我总是太害怕，也不敢说话。 为什么我会闭嘴？ 为什么我会在整个聚会期间对墙保持沉默？
我不知道这是否归因于noFap，但我感到很重要，更好的是，我感到很高兴。 甚至没有昨天或今天都没有观看P或FAP的渴望。
总而言之，有人指出每个人在某个时刻都在盯着我。 我得到了关于我的意见如何有充分根据和深思熟虑的评论。
事实上，对我来说最好的事情是，我可以清晰地表达我的想法，不停地收集我的想法，没有口吃和不混乱的方式（当我开始说话之前让人们离开的东西）。
无论如何。 我还和一个超可爱的女孩聊天。 基本上，我对她说的是我想到的所有内容，而无需三思而后行。 我相信她过得很愉快。 明天我可能会发短信给她，但现在我又重新考虑了……可是谁在乎。
28yo。 5年的PMO减少到6-2 /月，现在是15日连续。 我太过分了，这给我带来了麻烦。 我也想专注于真实的事情，并在社交和性方面变得更好。 所有的好处来自于不断努力工作，不放弃！ noFap可能最有助于激励。
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By VDKay
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