我已经用nofap达到了47天。 是的，不是很多。 但是对我来说，这是巨大的成功。
我想我10岁就开始玩游戏了，从来没有过或者曾经有过恋爱时间（现在我31岁）
我很善于交际，目标明确，运动能力强，专注于提高自己并尽我所能地支持他人。
正如我之前说过的，我从很小的时候就开始了，从没有像现在这样停止过（我的目标是90天，然后是365天）
在我的案例中根源是（我会说）不好的优先事项，但我对我的选择负全部责任。
我一直在说服自己更加努力地学习，更加努力地工作，因此我没有太多的时间去享受。 但是，另一方面，我对自己说（当其他人玩得开心和享受自己时，我正在为自己的未来而努力，我将超越他们（我所做的）并拥有更好的生活。这里的问题只是物质方面是我的关注（没有注意到），而不是我的私人福祉；此外，我为自己的“生活方式”感到自豪，这也使我的看法大打折扣。
由于我的物质优先事项，我总是很忙，当我有敦促时，我很快就帮助自己继续致力于“更重要的事情”。 这也帮助我放松了一些。
例如，我认为这不是浪费时间，而是应该“明智地”投入，而不是和一个女孩或朋友出去。 此外，考虑到时间的流逝，我说服自己有可能赶上后来的时代（是的，很多年）。 和同事一起出去时，这种想法不会发生在我身上。
因为我停止了这么长时间，所以我有一些思考和反思的时间……上帝帮助我意识到了自己的错误。
我正在努力在工作世界之外建立社交生活。
Fapstronauts，非常感谢你的许多帖子，经验和支持！
链接 - “社交”思考并致富
by leehant
我要感谢这里的Fapstronauts的所有帖子。 您不知道我不是唯一反对这种不良习惯的人，这对您有多大帮助。
我不得不说，第一个50-55日子并不难解决。 我一直忙着，每天一次来到这里并扫描帖子。 我理解对他人的鼓励，因为他们也是对我的鼓励 ^
我确实读了很多书，旅行了很多，办公室的工作却在不断增加。 因此，我没有太多时间去考虑任何事情，这确实有助于分散我的注意力。
到目前为止，我遇到的最大挑战是从85那天开始的巨大冲动。 我只想fap。 把狗屎搞掉！
我要复发了，我想退缩一次！ 但是后来我对自己说：“你太大了，不能失败”（实际上有一本书叫这个名字）
我为达到这个目标而努力工作，这是我一生中第一次没有遇到麻烦。 所以为什么？ 我为什么要踢呢？ 不行不行我不会在这里停下来，我要一年。 是的，你听到我说厄格先生！ 一年！ 因此，让我们看看您要打败我。 我知道，我会经常挣扎，但可以肯定的是，我不会让您像我希望的那样控制自己的生活。 这就是我的生命！ 我是决定的人！ 不是你！
我认为90天只是要克服的第一个里程碑，而艰苦的工作从那里开始。 另外，不再需要任何硬模式，我将只做NoFap挑战。 我现在开始寻找一个女孩girl
感谢您的阅读和支持！
;
