让我开始自我介绍，告诉你我的PMO成瘾优于你的PMO成瘾！ 我就像MC-gangs中的1％-er（没有很酷的自行车）。 直接拨打10小时对我来说没什么。 几年前升级的事情经历了这个问题。 Im 32现在已经岁了，男孩我正在努力争取这场战斗！
让我感到困惑的是，人们无法区分不良习惯和实际成瘾。 如果您的前几次尝试导致几周的条纹，那么您一开始就永远不会沉迷其中，因此所获得的好处并不像铁杆用户那么明显。
如果我一周都没赶上，那我就是WRECK。 我只能通过度过一天来度过一天。 我什至无法正常工作，我无缘无故地生气。
Fapping是我应对疯狂童年的工具。 我的（基督教）家庭逃离了一个穆斯林混蛋国家。 在我转向18之前，我的几个家庭成员因事故和疾病而死亡。 Fapping在让你麻木的方面做得很好。
我也通过像野兽一样的训练来补偿，消除了所有的愤怒，所以我设法时不时地吸引女孩，甚至是模特，但是我总是在表演前就停下来–我不想让某个人在情感上靠近我我一直处女直到23岁。
为了找到一个我可以信赖的非常善良的人类，她打开了我的心，并原谅了我从中出来的所有黑暗的东西。 她是我的第一个，我是她的。 从那以后一直在一起。 如果没有她，可能会在监狱里，就像我几乎所有的童年朋友一样。 相反，我做了一些愚蠢的工作，在精神上折磨我。 60每周工作500小时，晚上渐渐消失，我的包皮声响起了生活的荒谬，空气中弥漫着精液味的羞耻感。
对于我的日常工作条件，我感到绝望，尽管我进一步发展了犯罪副业，但我还是抓住了做其他事情的最后可能性–然后回到了学校。 我辞职的那天，老板笑着告诉我，我很快就会回到他身边。 实际上很陈词滥调。
放弃我的犯罪活动，反正去学校了。 一切都结束了–我惨败了。 数学让我很难受。 另外，我现在有更多时间进行探索，所以我做到了。 不过，我无法回到那份令人soul舌的工作，所以我设法在同一所学校获得了第二次机会。 我和残疾人一起上课–下一个低点。
尽管所有的时间都在流逝，但我还是花了更多的时间进入学校。 获得平均学位并申请大学（工程）。 第一次，我对色情片的兴趣实际上是有帮助的。 我渴望更多地了解计算机科学，以找到更好的方法来获得更多的色情内容。 尽管如此，这种情绪仍然使我的潜力非常不足。 两年后，我即将辍学。 然后奇迹开始了。
我偶然发现了“您的色情网站”。 这是一个真实的启示。 加里·威尔逊（Gary Wilson）是我唯一崇拜的英雄。 我从没想过色情本身会引起人们对更多色情的渴望，而这并不是真正的内在需求。
这是大约两年前的事了。 猜猜接下来发生了什么？ 我试图停止自慰，这在15多年来每天自慰2到10小时之后，当然这是不可能的。 但我设法将它减少到每周一次的狂欢。
两年之内，我成为大学里最好的学生之一。 我的身体已经习惯了熬夜，高度集中在屏幕上，忘记甚至经常吃饭。 但是现在我会盯着身体计算而不是色情和相同的耐力。 我抽象和集中的能力达到了一个全新的水平。 我失去了对计算机科学的兴趣，而是选择了经典物理学。 由于我优秀的学位和学术参考，我在天体物理学方面得到了高薪，出色的工作，现在正在研究黑洞的发展。 在维持PMO成瘾和辍学期间，这是不可能实现的。
我的下一步是尝试完全放弃它。 这有多么困难是不现实的。 大约一个星期后，我精神不稳定。 情绪出现了，我真的不想处理。 愤怒是如此严重，以至于我每天必须训练几个小时，才能不砸东西。 这是纯粹的精神错乱。
我也有心脏病，心律不齐，已经超过10年了。 我的心会意外地停下来几秒钟，然后像所有疯子一样跳动，然后又停下来。 请注意，我的身体健康状况良好，因此我完全无视它。 最终，我的女友让我去看医生，实际上是一位著名的专家，在心血管方面一切都很好，所以我一直不予理会。 经过nofap的头几个月后，我注意到我已经很长时间没有这些故障了。 现在，它就此消失了，只有在暴饮暴食时才回来。 训练和皮肤问题期间的肌肉调整也一样。
在经历了15年的“半衰期”之后，我现在可以看看幸福的感觉了。 Nofap从未赋予我超能力。 它只是使我最喜欢的藏身之处变得不那么吸引人了。
链接 - Nofap如何让我成为太空科学家并治愈了长期的心脏病（谈论虚幻的超级大国）
by vadata
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