我在30年代初，并且不吹牛，一生中有相当一部分女性。 我觉得我也需要发布此帖子，因为这可能会使该帖子与你们中的某些人更加相关。
我几乎开始了这个旅程，因为我想改变我看待性的方式。 我过去沉迷于色情片，在我的生命中，我开始遇到一些ED问题。 情况并非总是如此，但偶尔也会遇到问题。 它出现在一个以上的女孩身上（所有人都非常好看），我真的开始恐慌。 这个问题会来来去去（不会变得很难或者在一段时间后变软），但只是再次发生这种想法会对我的心灵产生负面影响。
我的PMO过去每天都在工作，就像这里的大多数人一样，有时我有时一次要花几个小时这样做，只是为了寻找完美的视频，而我每天要这样做几次。 意识到性问题和色情可能会联系在一起，我决定在去年停止这种行为。 在一年的大部分时间里，我都设法摆脱了它，然后在接近尾声时退缩了（只是复发了一个星期左右，然后我开始看色情明星的照片）。 在这段时间里，我仍然继续MO。 在这段时间里，我与前任和性欲中的一个重新回到了一起，尽管仍然很低，我再也没有问题了（尽管它的焦虑仍然存在），但是我没有认为它可以治愈。
快进了几个月，我偶然发现了TED ED关于“人的亡灵”的演讲，也偶然地谈到了这个话题。 我意识到这可能是我的答案，所以我就此停了MO。 这真是太难了，特别是因为这时候我一个人，而且我正在努力工作。 我想说，前2-3周是最困难的，如果您可以清除这些，则您已经准备好了。 但是，我并没有完全采用困难模式，我和同一个前妻一起回到了现在，现在我看到了其他人。 力比多上涨了很多，但是当我想知道一切是否还不错（30天，60-80天）并且一切都还不错时，我确实处于所谓的扁平状态。
性生活得到极大改善。 从一个可能是一次的家伙，我成为了一个4时间的人。 不MOING没有让我更快，我持续15-20分钟没有问题（有或没有避孕套），我喜欢它的每一点点（之前它曾经是一件苦差事，只是我必须做的事情）。
我可以说现在感觉比我在18时感觉更好。 我没有改变任何东西，过去几年我一直在吃同样的东西并且一直在锻炼（一周5-6次）。 我改变的唯一不是MOing。
我只想说，我不知道要一直保持和尚模式有多困难，但我不必这样做。 由于我的“蓝球”，我采取了行动，并与两个不同的女孩在一起。 我不知道这些超级能力是否存在，尽管我一直超级自信并且拥有更多能量，但是我不能仅仅因为停止PMO和MO而将其归功于此。
无论如何，如果你有任何性别问题，请停止这个PMO / MO bs，与一个真正的女人接触并体验应该体验到的性生活。 它给我带来了奇迹，也许对你来说也是如此。
链接 - 90日报告
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