所以昨晚是我和妻子很长一段时间以来的第一次。 我不会详细介绍，但是我非常感谢nofap社区。 是的，它确实有效。 我的问题是我什至无法勃起，即使是色情也无法勃起。 但这并没有阻止我使用松弛的阴茎。 我需要高。 所以我在一月份放弃了色情和色情。
结果很慢。 在3秒内努力做爱，然后是10秒，那么一分钟很慢，但值得。
所以昨晚我们终于像以前一样做爱了。 我们没有做爱，我们他妈的。 由于尴尬和失望而引起的该死。 是的，这可行。 我也读过《高潮男》，它也有很大帮助。
这就是现在。 欢呼，祝你旅途愉快。
链接 - 更新/一些成功
经过 - wisecarevice
初始开机自检– 我是你从未注意到的人
我今年34岁。 嫁给了一个我无法与之发生性关系且对自己几乎没有爱意的美丽女人。 事实是，当我们第一次开始约会时，我就像对待色情明星一样对待她。 我用她为她的身体。 为什么？ 好吧，我沉迷于色情片。 这不是一夜之间的事情。 我的父母在我12岁的时候就给了我第一个花花公子。13岁的时候，我们有了互联网（拨号上网）。 然后更高的速度。
我对色情的品味不断变得更加暴力和顽固。 我知道我遇到了问题，所以我试图停下来。 一遍一遍又一遍。 我会一直回到色情。 我宁愿我的手，然后我妻子。 我的前任曾经赤身走过，我几乎不理I她。 我无法回溯过去，但展望未来，我充满希望。
我已经有好几周没有看色情片了（还没有数天）。 我做过一次手淫，是因为12天后我和妻子决定做爱。 她给我打了个bj，我很难受。 我把它塞进她的体内，然后推了两下，炸掉了重物。 这是很多暨，但没有乐趣，只是让我感到尴尬。
我想再次感受。 我想再次爱我的妻子。 我不想对任何人隐藏我的在线活动。 我想保持社交和健康。 因此，我退出了色情网站，并停止了一起自慰。 我还决定吃得更好，并减少视频游戏。 我想退出电子游戏，因为从中获得的多巴胺可能太多了。
我很高兴这个网站。 我会尝试定期发布是否有人阅读我的帖子。 它帮助我愈合。
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