将尝试总结我的生活。 今年放弃酒，并在我的生活中做出了许多积极的改变，消除了负面的事情，积极的事情。 在整理财务的方式，整年清醒，饮食/运动/重量有时好，总体来说还可以。 32天前退出色情/ fap。
但是大约3或4周前，我突然意识到也许我有点沮丧，已经好几年了。 阅读《情绪治疗》一书，得到他们推荐的一些补品，例如5HTP和Saint Johns Wort，他们帮助我摆脱了负面情绪，实际上使我想调情Tinder而不是讨厌它，感觉就像琐事。
我几个月来的第一次约会去了，最后一个很可怕，我非常消极和清醒，魅力为零。 这次我很清醒，丝毫不消极。 我没有拉屎，对那个女孩很诚实。 我住在国外，所以约会也是用我的第二种语言。 我们拥抱了晚安。
然后2小时后，她发了一个文本检查，看看我是否回家，知道这是一个好兆头，我建议再次见面，她正在接受它。
同样在约会开始时，她的眼睛正在发出光芒。
无论如何，这一切让我想到了今天的感受。 几个月/几年来我第一次觉得自己像个性感的男人。 我觉得很理想。 不是超级大国，但多年来我第一次感到性感强大，对女性构成性威胁，并且今天以完全不同的方式看待女孩。 好的方式。
这绝对是因为nofap，在昨晚表现出兴趣的女孩之上。 这是一种很棒的感觉。
现在，在让猴子离开我的后背上，并有了一次清醒而又不消极的消极情绪之后，我迫不及待地想要再次离开那里约会。
继续前进。
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