我上一次PMO是在12/21/14。 起初很困难，但随着时间的推移变得越来越容易。 我确实复发了几次，看了色情片，但避免碰自己。 我登上NoFap潮流的原因有很多。
首先是宗教原因，当我的妻子提到我以讽刺的方式看色情片时，我感到羞耻。 我知道这是错的并伤害了她，但无论如何我做到了。
已经一年多了。 没有PMO'ing给我许多方面的新视角。 我的思想没有那么多地漂移，我的性欲已变得更加“主流”。 我也停止将女性视为纯粹的性爱对象，并以更多的同理心对待女性。 我什至发现自己甚至还在为外出开车时看到的妓女祈祷，而不是像过去那样幻想着妓女。
发生的最好的事情是，我对婚姻已经越来越满意，而我的妻子现在足以满足我的愿望。 我不再渴望“奇怪”了，当它突然出现在我的脑海中时，我发现自己更有能力说“不”，并意识到自己在家中的生活确实是一份礼物，这是有史以来最好的事情对我来说。 这是因为有人在过去几年中对我的第一任妻子进行了连续作弊，并沉迷于性和色情，以至于失去一份工作，一天都在流行，并与我勉强从事的人进行高风险行为知道。
它也有助于我的PIED，我已经能够停止服用伟哥了。
我很高兴能登上NoFap潮流，并期待它不断带来的好处和亲密关系正在帮助我的家庭生活发展。
链接 - 刚过了一年的大关。
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