年龄38岁–病愈治愈:与女性共舞时开始勃起

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我今年38岁,单身。 我第一次接触ED是在2000年,当时我在做爱时变得柔软。 我为发生的事情感到烦恼。

再次发生担心和焦虑无济于事,因此我经历了该网站上记录的通常的经历:使用避孕套(与时间赛跑),换位时或在口头太温和时失去勃起。 由于感到羞耻,我从女性身上撤出了更多钱,于是我转向色情片来“帮助”。 早在2000年代初期,互联网电影色情片就开始风靡一时,而我和其他许多人一样,也加入其中。

对我来说,我认为我的急诊科是表现焦虑和PMO的结合,但是焦虑当然是PMO的结果。 我真的不知道这到底是怎么回事,但是每当发生这种事时,我都会感到恐惧,所以我最终逃避了性接触,“忘了”与我避孕套,或者为我为什么做不到找借口不要和一个女孩亲密。

无论如何,快速前进到3多年前,我发现了nofap Reddit,并立即意识到问题所在。 一旦你读到它就会这么明显。

在此之前的一两年中,我大幅度削减了PMO,主要是因为我有一个女友已有一年多的时间,而且还因为感觉不对劲。 我的心告诉我过去的所作所为可能不健康。

所以我花了42天没有PMO,但是由于我参与了伴舞,所以当我和有魅力的女人共舞时开始勃起,这很不舒服。 所以从那时起,我会时不时地MO,也时不时地观看色情片。 我认为一切都适度(每十天不超过一次)。 然后,我读到一些关于即使很小的色情内容仍然会引起问题的信息,所以我想我会完全切断它。

目前,我正在第45天,并计划继续。 我没有观看色情片的真正愿望。

以下是我对这种体验的一些看法和观察。

1。 从身体的角度来看,我的声音加深了,我的早晨勃起更强,更频繁。 我有几个晚上的汗水事件。 不确定这是否相关。

2.我是一个非常镇定的人,但是大约3个星期后,我开始对小事情感到不安。 这持续了一个星期。

3.我做过很多性梦,但在射精前已经醒了。

4.性冲动来来去去。 当它们变得真正强壮时,几乎就像我的胸膛着火了一样,我记得那只是能量,我可以不对其采取行动就让它消散。 这是通过意识,了解我体内真正发生的事情而获得自由的力量。 知道不必执行这种冲动是一种解放。

一些个人信仰和性观点

1。 我认为一些患有PIED的人的印象是,当他们遇到一个美丽的女人并拥有美妙的性生活时,生活中的一切都会很棒。 生活并非那么简单。 我们都幻想的那个美丽的匿名阴道有一个真实的人依附于它,而那个人对我们有同样的情感,疑虑和恐惧。 如果您发现自己难以管理和理解,请考虑将其他人添加到混合中的困难。

2.性不会使你快乐。 也许是暂时的,但从长远来看不是。 我们大多数人都发生过性行为。 如果性生活会让你快乐,那你就已经快乐了。

一些女性使用性和亲密感来填补空白,这与男性使用色情片一样。 您可能是女人用来填补空白的那个人。 听起来不错,对您来说性生活很多,但是如果您对那个女人有感觉,那就要感到失望。 就像在此网站上所写的那样,您是唯一可以使您快乐的人(这是绝对正确的),不要以为您可以使女人快乐。 您不能,但请不要个人对待。 女人必须经历与您现在希望经历的相同的自我发现过程。

3.大多数关于内在/精神上根本性转变的故事都以某种方式放弃了物质世界。 大多数哲学家(至少我知道),包括斯多葛派,伊壁鸠鲁,佛陀等,都鼓励节制或节制。 尽管我不一定认为禁欲对于大多数人都有效,但我强烈鼓励节制和理解性的本质,以及性如何影响您的决策和焦虑水平。

如果您能真正地说“我不需要性(或其他任何东西)就可以快乐”,那么您肯定已经在某种程度上增强了自己的能力,这是其他人无法理解的。 但是这种信念必须是真实的。

由于过去的受伤或恐惧,很容易说“我不需要性生活就可以幸福”,但您可能仍然希望拥有“正常”的性生活(无论如何)。

“知道”你不需要性就可以快乐,而只是想着就对,这与我的想法不同。 “知道”将来自某些经验和某种启示。

那我为什么要这样做呢? 我觉得这很有趣,很有教育意义,很精神,并且喜欢这个过程。 我没有期望值,也没有任何出色的结果。 从我的学习和个人经验中得出的结果和期望改变了体验本身的性质,因为您开始以未来的眼光思考,而不是去了解当前的情况。 很像冥想的重点是冥想本身,这就是我对这种体验的看法。 如果结果出现有益的副作用,那就太酷了。

我想现在就这样。 我期待参加讨论。

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经过 - marty45