在NoFap之前，我在性爱期间无法达到高潮。 总觉得我需要更多。 我需要P来克服跌倒。 不再。 在85天之后，性生活从未如此好过。
坚持规划。 它有效，你可以做到。
链接 - 有用
by bill5437
48岁–在NoFap之前，我无法在性爱时达到高潮。 不再。 85天后，性生活从未像现在这样好。
Donald S Crain（医学博士）、Michael T Marshall（医学博士）和 John E Kehoe（医学博士）：
“对于那些更喜欢自慰而不是性交的男性来说，色情内容的使用与性功能障碍之间似乎存在某种关系。”
PD69-12 性功能和色情调查|泌尿外科杂志
www.aujournals.org
;