我要感谢Reboot Nation和YBOP为我90天的里程碑和对色情片的胜利。 感谢您的丰富经验，知识和成功，以及深厚的分享和诚实。 您的经验以及基于科学的信息是我成功所需要的。
我将这些90日作为我自己新生活的开始 - 不受欲望，色情和自我毁灭行为的束缚。
我来自加拿大，现年58岁，已婚，有一个漂亮的妻子，孩子和一份成功的工作。 我很感激…。 但是过着双重生活会杀死我。 这些年来，谎言，羞耻，遗憾和绝望的积蓄造成了巨大的损失。
今天是新自由的开始。 我负责今天，下一个90日以及未来几天的持续胜利。 为了感谢你所给予我的一切，我想分享我的故事以及我的地狱旅程的动机。
小心每个人，上帝保佑你的旅程和胜利。 （我不可能对最能激励我的东西进行排名。随着时间的推移，我会继续添加到这个列表中，并且随着我对瘾的影响了解更多）
由于我的上瘾，我的工作重点总是颠倒了。 得到我的修复和 不能 想要被抓住（找到我的足迹）总是优先考虑的事情。 我被欲望和色情所吞噬–我的妻子和家人受了苦，我的工作受了苦，我无法满足自己的需要。 我了解到我的大脑是可塑的，重新启动过程使我回到了理智的思维方式：一种能够处理生活中问题的能力，可以改善意志力并减少脑雾。 重新启动正在更新额叶功能及其新陈代谢（很棒的礼物！）。 今天，我的重中之重是妻子，家庭和工作以及康复计划。
我已经为27年的性成瘾康复了 - 取得了一些成功。 但是，自从高速互联网问世以来，我一直都是 狂欢 色情和性瘾。 一个典型的狂欢周期是这样的：
a）我发誓要停止– 这一次将是最后一次.
b）我复活了色情片（禁欲数周后）
c）我在匿名性的挂钩网站上设置帐户（在色情片上几天之后）
d）我打了一些底部（我不能再拿它了）
e）我发誓要停止 - 这一次将是最后一次.
疯狂的色情和性瘾者生活在扁平化中。 考虑这一点使我感到畏缩。 对身体的撤退有所了解是一个巨大的帮助和动力，可以避免初看起来或欲望。 经过前35天的艰苦训练（没有色情，幻想，手淫或性高潮），我开始注意到身心上的巨大进步。 我经历了更少的沮丧，更多的精力，早晨的木头和一个正常的家伙，仅举几例。 这是一个令人难以置信的欢乐时光，J –恢复！ 我不必再打平了！
我从13岁起就一直是性上瘾者，所以我从不了解或没有性欲。 重新启动后的35到58天之间，我注意到对妻子的性吸引力有所增加，意识到她的美丽和想要靠近她的感觉。 在重新启动的第58天，我第一次认识到我的性欲。 我以早晨的树林和对与妻子做爱的健康渴望醒来。 那时我想出了“这是我的性欲”。 在那一天，我将精力变成了生产力：我在凌晨5:20起床，在车库里进行了充分的锻炼，祈祷和冥想，打扫了整栋房子，汽车，杂货，然后继续工作。一些杰出的项目。
我没停过我结束了一天，看了一些曲棍球和篮球季后赛。 5年前，我的妻子意识到我不会恢复健康–她受够了！ 我对与妻子发生性关系没有任何期望； 但是，我强烈希望“约会我的妻子”并重建我们的亲密关系。 现在，我的首要任务是重建信任，并成为我妻子一直想要的男人-这将需要时间和更多的康复。 我非常感谢健康的性欲的开始。
我很难写出这个真相，因为我在色情和性成瘾的发展过程中感到非常羞耻。 这些年来，在养成瘾的同时，我经历了很多由色情和性行为引起的性功能障碍。 我迷失了自己，陷入幻想和虚幻的世界。 我上瘾初期就越过了性别界限。 我与已婚男人有长期婚外情-为了解决问题。 我的脑海里充满了无数的恋物癖和冒险行为。 我觉得我应该知道得更多，但是我否认网络色情的色情效果。 通过学习脱敏过程，HOCD和敏化过程，我了解了我在疾病发展中的作用。 令人敬畏的消息是我可以通过重新启动过程来恢复性欲。 仅此一项就给我的生活带来了太多希望和信念。
重启过程有很多额外的奖励。 一些主要的好处是：
- 减少瘾的耻辱是我背后的巨大砝码。 我现在可以抬高头了; 我感觉到社交焦虑减少，走路更自信。
- 如果我遇到脑雾相关的情况，我不会亲自接受并意识到我是人类。 我试着从这种情况中学习并完善它。
- 我也没有吸毒和过度饮酒。
- 我喜欢生活：吃得好，运动，睡得更好，享受日出，只需要冷水淋浴，完成项目，更注重工作，沟通更好，不要认真，笑得更多。
- 我期待着建立诚信，变得值得信赖，提升我的阳刚之气，成为我本应成为的人。
重启后没有限制，我敦促大家去了解敌人并永不放弃！
最后，我衷心感谢Gabe Deem参加加拿大新闻节目（W5），在那里他分享了他的故事并了解了Reboot Nation。
链接 - 我对自由的动机
经过 - SaneMan
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