我多次尝试停止看色情片。 如果没有它，我会去一个星期，然后再“最后一次”，因为它不会造成任何伤害。 有趣的是，我有一个女友的时期是我看色情片最多的时期。
在我的多次失败尝试后，我意识到NoFap是关于脑力的。
您真的要停止看色情片吗？ 那不要做 你只是不做。 而已。 不要浪费时间下载程序或浏览器扩展程序来阻止色情网站，因为您知道卸载或绕过它们很容易。
是什么让我这次停止这样做？ 我没什么不同自从我开始工作以来，我一直是单身，而自从我停止做这件事以来，我最近刚和某人建立了联系。 唯一的区别是我真的想停下来。 每当看到色情的想法浮现在我脑海时，我都会问自己：
- 这是我真正想要的吗？
- 这会给我的生活增添些好处吗？ 我想记住什么？
- 这是我为与未来的GF /妻子分享而感到骄傲的事吗？
- 是否浪费10-15分钟看着两个演员和一个极有可能假身体的女孩真的值得我的时间？ 这甚至不是真正的性爱，色情只是一种表现。
一开始难吗？ 是！ 您将时刻想着这样做。
“来吧。我已经有15天没有了，如果我每15天开始做一次，那将是一个巨大的进步！ 最终我将完全停止这样做。” 每当您有这种想法时，只要问问自己，这就是您真正想要的。
那是你真正想要的吗？ 然后继续进行。 没有人会阻止你。 让我们看看色情片经过“光荣”的几分钟后您的感觉如何。
几天后，这种想法开始很少出现。 但是你知道最好的部分是什么？ 对我而言，这不是您所获得的所有傻瓜（您确实得到了很多，而且它们的使用寿命更长）。 对我来说，这是一个简单的事实，您开始注意到。 令人惊奇的是，您如何走动并注意到在那里看到的所有女孩中的美丽事物。 在我能想到的一切之前，我不得不嫁给一个有着色情明星身体的女孩。
我仍然需要做很多事情，才能成为自己想要成为的自己的版本，但是感觉像我能够从清单上看到色情片绝对令人惊讶。
by xstrikez
;
