受益100%合法-社交焦虑消失,姿势改善,信心增强

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我想我12岁时第一次看色情片,到13岁时我就开始自慰。 我是一个非常好玩,有抱负的孩子。 在我父亲去世的那一刻,他是个酒鬼。 我感到恐惧和沮丧,我从未告诉任何人我的感觉,即使在ICU时,我也感到沮丧,我不知道,但是pmo是我的逃脱。

生活在高中的时候就开始了,我开始感受到这种影响,焦虑-我变得非常焦虑,我开始变得让人讨人喜欢,成为猫。 我开始将自己的生活控制在别人身上,但是直到大学毕业,这并不是那么糟糕,大学是人们不断摆脱生活和承担责任的时间,我的大部分时间都浪费在抽大麻,pmo和电子游戏上。

当时我还不知道,但这正在扼杀我的社交生活。 我有严重的社交焦虑,吸烟和抽烟后焦虑尤其加剧。 我不知道是什么导致了我的焦虑和抑郁。至于我的大学,由于出勤率低,我被拘留了一个学期,由于出勤率不足,还被剪纸,还有很多积压的事情我还没有解决。

我应该在2015年2017月之前完成大学学业,但现在只能在2年2月之前完成学业。那是浪费了7年的时间(花了XNUMX年的时间!!!)。 我还有XNUMX个待处理的待办事项。 对不起,我对此感到抱歉。

我偶然发现了这个sub-reddit,并且密切关注这个问题,有很多关于焦虑和nofap的帖子,所以我开始第一次尝试15的nov 2015th,它持续了31天。

好处是巨大的,在第一周我的焦虑几乎消失了,真的令人难以置信,我也有充沛的精力,增强的信心,改善的姿势,甚至女士们都注意到了,这真的很有效!

但是后来我又复发了,第二次出现是在2天左右(我个人最好的),这很棒,但是我又复发了,从那时到现在,我一直不断地萎缩一次,甚至38次。 我的脑子一直在骗我-我的最高得分很远,我刚刚复发,所以我的脑子说服我继续前进,因为有一座山要爬。

伙计们让我告诉你一些事情 - :

永远不要复发,如果你不暴饮暴食,你的思想会欺骗你,而且复发后的冲动会增加十倍。

好处是100%合法和真实 - 社交焦虑消失,姿势改善,信心增强,女孩注意到:)

不要浪费时间,大学对您的未来,聚会至关重要,但是要做到一定。 我意识到为时已晚:(

我写这篇文章的主要原因是,如果有人经历过这个,我完全可以理解你,但请不要做我做过的事情,帮助自己。

我真的希望这篇文章能像Iw一样帮助那些困惑,焦虑,沮丧的人。 时间在一点一点地杀死你,不要浪费时间,它绝对是残酷的,会摧毁你。

请不要复发,如果是最坏的情况,请不要pmo。 它仍然很糟糕,但是比pmo好一点。 留下坚强的兄弟!!

链接 - 浪费生命: - 我的诚实故事

By ahitofpleasure