这是我30年来没有手淫经历的最长时光。 好处:声音变得更深,我经历了一些肌肉生长。 您必须了解,我已经做了这么长时间,所以我的身体要比这里的普通人(16-25岁)花费更长的时间才能康复。
从第二周开始,我一直处于平稳状态,现在我正在慢慢摆脱困境。 我迫不及待想看看自己完全脱离了自己的感受。
这是我30年来没有手淫的最长时间! 而且我没有回头的打算。
祝大家节日快乐,自我意识和提升的旅程取得圆满成功!
什么症状导致我尝试nofap? 嗯,好
- 1。 头发过早发白
- 2。 干燥,难以处理的头发
- 3。 充满活力/看起来很犀利的眼睛
- 4。 慢性鼻塞5。 过早的面部衰老/皱纹
- 6.面部,颈部,肩膀和背部的粉刺/皮肤斑点7.皮肤干燥(面部,手臂和腿部)
- 8.肩膀和背部的多毛症
- 9。 像帕金森一样的手颤抖10。 关节炎症
- 11。 低睾丸激素/增加体脂肪
- 12。 消化能力差
- 13。 腹胀/气
- 14。 直肠脱垂
- 15。 半硬勃起
- 16。 早泄17。
弱膝只是仅举几例。
链接 - 90天!
By Tim2PointOh