我今年初就要第一次失去童贞了。 她开始给我头，我走了。 我们开始尝试进行性行为4-5次，并且每次穿透后都会下降。
我一生中从未感到如此可怕。 这种关系完全被它破坏了。
我开始下一次恋爱之前就结束了，在我们发生性关系的前几次中，我使用了PDE5抑制剂20mg西地那非x3（伟哥为50mg西地那非），然后逐渐下降到2，然后是1，现在我还没有使用它最近100次左右，我们发生了性关系。 在很长一段时间（一两个月）之后，您会看到从对互联网色情的性欲望向仅人类的转变非常缓慢。 最重要的是要有一个可以和您一起工作的伴侣，并且要了解有时候您在性交时会沮丧
在第一个3月份，我曾经历过我生命中最严重的焦虑。 关于4-5months之后，它开始终于消失。持久性是关键，它将非常粗糙。 当我遇到现在的女朋友时，我已经从极度焦虑变得非常放松和自信。 我最初尝试过几乎每一种焦虑药物，然后才决定最好是按照自己的意志力来尝试解决这个问题（加上大多数焦虑药物会导致ED变得更糟）。
切割触发器是我的首要任务，因为所有成瘾的第一个也是最重要的是完全消除任何触发器。 我在4多年前使用5多年后戒掉了烟草产品，所以我完全知道会发生什么。 会有最初的焦虑，强烈的冲动，但我明白最好的戒烟方式是冷火鸡。
所以回答你的问题。 处理具有NSFW材料的站点，使用过滤器或不再访问该站点完全切断它。 即使像韭菜，绅士骨头，我会考虑作弊。
复发：我有强烈的冲动，防止复发最重要的是识别行为。 当我有这些强烈的冲动时，它只是提醒我，我有一个上瘾，我不再想再次感受到那些冲动。 因此，我将其与我希望我做的事情联系起来。 识别，合理化和消除是解决这个问题的最佳方法。
我幸好没有复发，但我一生都不想做那么多事情，如果你有色情诱导的ED，就像我每次没有做爱你都会想要的那样。
只要明白，如果你失去了所有的进步，你的冲动将成为WORSE，我通过吸烟来了解这一点。
链接 - 9几个月在这里提供任何建议提示，处理所有从色情诱导ED到完全恢复
by 9mothrowaway
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