现在，您引起了我的注意……我已婚。 我和我的妻子在做爱时遇到问题。 主要是因为我们尝试时遇到勃起问题。 （我们目前正在尝试生孩子）（总是对她和我感到失望）。
我度过了我的一天（工作），每天自慰2-3次。 这里显然很郁闷。 但是有一天，我不知何故最后读了几篇关于Low-T，Manality和Manness的文章 / R / nofap。 我专注于它想说的话以及如何改变我的生活。 这是我的一生：
1上周我每天都服用多种维生素，锌补充剂，镁补充剂，鱼油补充剂和D3补充剂
2 ZERO边缘，fapping或任何接近它的东西
3我每天早上都在接受冷水淋浴。
截至昨晚。 天哪。 我几乎立即得到了它，它停留了（长时间），结束......非常成功。 就婴儿制作而言。
我只想对你们所有人说声谢谢。 希望我能开始这个家庭！
链接 - 我来了！
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