我有一辆卡车的力量,我的记忆得到了改善,现在可以保持目光接触

我觉得很好,就像在正常情况下和我在nofap之前的时间相比。 之前经常说过:一旦战斗结束,就再也没有超级大国了。 从绝望和自我背叛的地方看,这些超级大国看起来很超级。

一旦您对我毫无染感,他们就会成为您的一部分。 我不想说我不再绝望了(让我们面对现实,即使“正常”的生活也可能是令人情绪激动的过山车),或者没有更多的改善空间,只是我这一生的领域已经整理出来是因为我认为是时候该改变一些东西了。 我从来没有后悔过开始nofap,相反,我仍然对女人越来越有信心。 但是,我还没有到那儿。 我已经接受了摆脱这种麻木习惯的旅程可能需要永远的时间。 这不是要回到零,而是要拥有您拥有的东西,然后从那里走,而无需手淫。 维持生计

这是我发现对我有用的一件事:在我的nofap旅程中,我需要停止任何夸张的回避行为。 只要它不是硬核内容,我就不会回避nsfw色情内容。 不要误会我的意思,绝不是像往常一样搜寻踢球,但是当有东西撞到时 / R /所有 我拥有视觉享受身体美的自由。 我想说的是,我意识到自己的触发因素,但是例如,举止优雅的裸照宝贝的照片对我来说并不是不可能的。 我不会回到令人震惊的隧道视野。 快速浏览一下,“她很热”,我从链接中走了。 由于害怕复发,我拒绝让我不能触摸的黑暗存在(没有双关语意)。 我对冲动说不,仅此而已。

我很遗憾地说,但是谁在无休止的几个月中挣扎并且无法取得任何进展,只是对他们的处境感到不满。 我知道我将永远是前烟民,就像我将永远是前吸烟者一样,依此类推。 我很喜欢这些感觉,但是它们的喜悦之源对于我的简单大脑来说太上瘾了,因此我摒弃了这些习惯。

提示:

  • 开始做事,经常说是
  • 不要回避正常/中度的触发
  • 感到高兴,没有说话
  • 意识到自己永远无法达到完美的nofap版本,只是在纠正自己犯的错误
  • 这就是为什么没有回头路的原因
  • 停止思考过去的历史,它无法更改,从现在开始只会变得更好
  • 吃维生素
  • 锻炼

产品优点

  • 我有一辆卡车的力量
  • 我更加意识到被我吸引的女孩(过去常常错过那些东西)
  • 我的记忆有所改善
  • 我的皮肤好转了
  • 现在可以保持目光接触(热小鸡仍然坚韧,但嘿)
  • 我觉得只是因为没有碰到自己而完成了一些事情(哈哈有多难过)

就是这样。
这不再是一场战斗,nofap只是正确的选择。
干杯祝你好运

链接 - 我很无聊,所以这里有140天的提示

by teknator