我是9年的慢性色情用户。 在色情之前，我是一名顶尖的足球运动员，当地球队的队长，对我的球队至关重要。 我两次获得金牌，一次是越野铜牌，铜牌和200m田径。 在学术界我也是无与伦比的。 我没有学习或做任何修改，因为我有摄影记忆（是的！即使在惊喜测试中我也会得到满分，大声笑，我可以记住一本完整的生物学书籍。
到了10的年龄，我几乎了解了人体和事物的运作方式。）我是每个人在社交环境中都知道的神童。 我很有名，受人尊敬，承诺前途光明。
然后开始下降。 被介绍到色情网站的两年后，尽管记忆力仍然使我在全国范围内排名第27位，并获得了全额奖学金，但我还是开始轻描淡写。 但是，我的记忆力越来越弱，我变得健忘。 我最珍贵的礼物有缺陷。 一年后，我第一次学业失败了（这只是更多失败中的第一次）。 我陷入了严重的沮丧状态，这使我越来越深地进入了PMO，却没有意识到这是我所有问题的根源。 一年后，我变得肥胖（因为我更喜欢呆在家里的PMO并玩视频游戏）并且无法参加任何运动。 我因胖和喜欢快餐而被人取笑。 这不是我的问题中最重要的。 我还经历了严重的脱发，并且我的皮肤总是油性的。 我发脾气很不好，这在我与兄弟的家庭关系中尤其引起了酸痛。 然后我们进行了一场激烈的战斗，我弟弟只是说：“你变了。 我不认识你你不是以前的兄弟。” 我的生活变成了地狱，在人生的最低点，当我偶然发现NOFAP时，我正在网上寻找动力。
我试过NOFAP，这就是发生的事情：
- 清理了所有的积压工作，避免了一年前的工作
- 等级升级并成功地击败了工程学中的批次。
- 从一个在大学里没有朋友的未知个体到社交蝴蝶。
- 舒适的女性，甚至是校园里最美丽的女性。
- 独自前往欧洲，遇到了我美丽的女朋友。
- 和我的同伴一起去Skrillex音乐会（我一直都想要）
- 在印度进行了一次公路旅行，完美融入了外国文化。（非常体验）
- 和数百人在舞台上认识的最有才华的女孩一起跳舞
- 信心水平处于领先地位，随时准备面对任何挑战
- 积极地生活
- 不要再感到疲倦和困倦了
- 在床上真正的耐力
- 了解女性及其情感（不仅是女性，还有一般人）
- 记忆每天都变得更好
- 精心打造的肌肉发达的身体（现在有人问我建议怎么做!!!）
- 和平，不再有愤怒问题,,,如果我们考虑日常生活中的微小变化，这个清单还会继续。
现在，请注意，这不是在公园散步。 这更像是过山车。 我经历了扁平化和蓝球运动，这些冲动和思想带来的挫败感，边缘化和让好奇心接管了，复发了，发疯了，等等。
您必须保持警惕并非常小心。 记住您为什么要开始生活，以及在nofap之前的生活是如何，即永远不要忘记驱使您放弃美好生活的恐怖。 亲爱的朋友们，我度过了人生中最美好的一年，我不会将这个经验换成世界上任何东西。
坚持到底，保持安全，成为一个男人！
这篇文章是给您的，无论是新手还是经验丰富的人。 您可能将其视为灵感或只是另一个成功案例，但我希望它能以某种方式为您提供帮助。
链接 - NOFAP一年
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