减少社交焦虑,享受闲聊,更容易接受冲突和挑战

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首先,我发现这类职位具有激励和启发作用。 它肯定了我在做什么对我自己以及对很多男人和女人都是有益的。 其次,我目前是2016年最长的连胜纪录。我报名参加标准重启,而且我会变得更强壮! 最后,关于我看到的好处,我发现自己:

  1. 减少社交焦虑,并且不会发现难以建立和保持目光接触。 在某种程度上,人们也会以某种方式更容易地欢迎我。
  2. 我发现更容易接受冲突和挑战。 我在一个压力很大的领域工作,遇到挑战时,我似乎不那么慌张。 我实际上拥抱他们! 例如,我今天应该去约会,但是我的约会却不合时宜。 我一整天都会被沮丧和昏昏欲睡,但是现在我似乎几乎对女性有了这种丰富的态度。
  3. 我收集香精,实际上我一直在注意自己拥有的香精的新注释。 我可以闻到更深的香味。
  4. 我发现小谈话很愉快。 我过去常常讨厌闲谈,现在我喜欢和我随意见面的人分享小故事。
  5. 我在体育馆里感觉更强壮。 我实际上是在尝试减轻一些体重,尽管热量不足,但我似乎仍然保持着自己的力量!

这些只是我最后要注意的少数几个。 我知道很多人会争论说其中一些可能是安慰剂作用,但我真的不在乎。 我做出并继续追求的决定正在为我带来很长一段时间以来一直想要的改变。

有些人也可能会抨击这个社区,但我认为与志同道合的人分享你的经历并在这方面相互支持是很棒的。

保持坚强的兄弟姐妹! 祝你度过一个美好的周末,感谢你在我的旅程中提供的所有帮助!

链接 - 从我的角度来看NoFap的好处

by LongTooth25