失去了我的童贞,得到了一份体面的工作,一个女朋友和真正的朋友

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自从我第一次决定是时候摆脱这种习惯以来,已经过去了5年(2011年200月)。 在只有几千名航海家的支持下(现在我们将近XNUMX万。哇!),我踏上了迄今为止可能是我一生中最艰难的旅程之一。

直到最近我才看到这个一次性帐户的名称和密码,看到Reddit上其他地方提到的这个地方。 好吧,我在这里。 这是我的故事。

谁让人们想到了该死的, 对? 我们必须为自己而活,才能快乐。 活在当下! 及时行乐! 手淫是健康的,没有任何问题。 别人是问题。 我没有做错任何事。

这些是我用来为自己的行为辩护的借口。

每天都习惯进行手淫-有时每天三次。 它以互联网上可爱的Flash无尽小游戏开始,后来发展为常规色情和Facebook流行(是的, 小孩子),然后再说一些我什至不愿意提到的东西,即使是一次性帐户。

心情失落? 混蛋感觉正常吗? 混蛋感到开心? 混蛋混蛋,换衣服,洗个澡,玩视频游戏,醒来,跌跌撞撞地上学,回家,吃垃圾食品,玩游戏,混蛋……在整个循环中不断。

那天是2011年下半年的那个决定性的日子,那时我发现了这个社区。 我的Fapstronaut事业从新年起就开始了。 进入2012年上半年和高中最后一个学期,情况看起来一片黯淡。 我整天都在玩游戏,逃学,增加体重,几乎没有上课。 我的考试成绩非常好,但是功课却一次不动地躺在我的桌子上。 我也非常沮丧。 我的家人非常失望,因为他们在我生命的较早时期似乎拥有我的潜力,而我离实现这一目标还很遥远。 但是我不在乎:我为我而活。 我我我他妈的其他人。

但是当我每天开始阅读这个社区的帖子时,情况发生了变化。 积极性,好处(谁关心他们是安慰剂?安慰剂比痛苦更好),知道其他人在同一条船上,并学会了如何离开; 所有这些事情都在我脑海中根深蒂固,我决定现在是时候跟随这条道路,一劳永逸地击败这个恶魔。

花费数月(不,数年)的时间,我的徽章重置才最终退出。 我第一次持续了三天。 接下来的一个星期。 接下来的只有两天。 接下来的两个星期。 我什至不记得要重设的次数,但是开始变得令人沮丧,尤其是当我注意到持续多长时间没有明显的规律时。 有时候我完全不尝试,认为这是不值得的。 但是我总是回来是因为不可能躲避事实,而我们Fapstronauts知道事实是因为我们所有人都承受着同样的痛苦。

有很多好处。 一些安慰剂(我认为),有些有形。 我的身体变了。 我减肥,精力充沛,姿势好转,声音加深。 最后我很高兴在互联网上使用麦克风! 脑雾减少了(虽然因为其他成瘾而从未完全消失)。 我可以更自然地与人交谈,并且更自信。 此外,我的勃起恢复了全力。 在他们虚弱之前:几乎不足以被认为是勃起。 我总是暨太快。 最后两个也许是最激励的。

我的家人和朋友也注意到了这种变化,特别是在1 +月份条纹期间。 即使我确实打破了连胜,一些好处仍然存在,并且随着每次后续连续,它们会越来越多。

无论如何,我意识到旅途大约两年了。 当我每天浏览此社区时,我最长的一次条纹。 阅读帖子,成功案例,复发案例; 每当我停止阅读时,我都会复发。 这是巨大的。 第一次,我在收复之前已经连续2天做到了。 下次,我永远辞职了–这次,当我停止参加这个subreddit时,我没有复发。

免费PMO已经大约两年了。 我失去了处女,得到了体面的薪水工作,有了女朋友,有了真正的朋友,而不仅仅是熟人。 我现在的重点是停止其他不良习惯,尤其是抽烟(2个月免费!),相比之下,这似乎很容易。 我生命中还有很多事情并不完美。 我的许多地方仍有改进的空间。 但是我的看法已经改变。 没有更多的沮丧,没有暴饮暴食和游戏,也没有任何借口。

NoFap改变了我的生活。

链接 - 5岁月成为一名Fapstronaut:回顾我在这里的时光。

By begonemydesire