你好。 一开始，我想为我的英语不好而抱怨。 这不是我的母语。 提前致谢。
在这篇文章中，我想与你分享我的短篇小说，我也想给你一些从这个可怕的成瘾中恢复的技巧。
我已经沉迷于色情和手淫已有4年了。 当我发现这种低调时，我就开始与这种“上瘾”作斗争。 我进行了5-10天的罢工。 但是我不能过去两个星期。 我非常绝望，因为我的生活越来越糟。 我已经受不了了。 我没有工作，没有女朋友，而且社交焦虑很高。 我决定将我的最后一笔钱用于一些恢复计划。 我做了一个大研究，决定买 在线色情成瘾恢复.
这个选择改变了我的生活。 现在我有120天了，感觉真好！ 我注意到的是：
- 更多的能量
- 更好的注意力
- 愿意结识新朋友
- 更有信心
我提到的这个恢复课程的改编改变了我的生活。 我相信我会管理，我将在没有PMO的情况下通过1年。
如果您有任何疑问，可以问我，我会尽力回答。 感谢这个社区！
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