从六个月前开始做NoFap，到目前为止我所经历的内容如下所述：
优点
- 视野转为正常
- 更清晰的心态，精神清晰
- 脑雾解除了
- 创造力存在
- 洞察力存在
- 社会倾向
- 渴望做的事情
- 信心增强
- 毫无歉意，天生具有侵略性
- 更好的睡眠/情绪
- 提高周围环境的意识
别忘了...缺点
- 太可爱了
- 有时放松（过度自信）
- 更多的能量，
- 可能会发现很难抵抗HORNY
- 边缘/ fap时间的强烈冲动缓慢（需要保持自己忙碌）HORNY
当前记录：9天下一个里程碑：21天
链接 - NOFAP报告
by mshxfi
更具社交性，自信且天生具有攻击性，不再有脑雾，更清晰和洞察力更强
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