今天是1年，我形成了我的第二个NoFap连胜目标。 我不会做一个冗长的帖子，而是要列出我的连胜中的一些更大的成就，为那些没有主动或者找借口解决这个挑战的其他人提供动力。
1）我即将从我的硕士课程毕业（如果没有NoFap的动力，这是我无法做到的）。
2）我有更强的目光接触，并由美丽和棘手的女性检查。
3）我与刚认识的人，新朋友，老朋友，家人等建立了更加持久和充满爱的关系。
4）人们注意并评论我的魅力和信心，并想知道它来自何处。
5）我问了很多女孩，得到了很多数字，感到很多拒绝（我嘲笑），更多地深入了解在线约会并获得了不错的好处，没有PIED就获得了成功的口交，并找到了潜在的gf。
6）停止关心其他人说或想到我的事情。
7）我限制了我所看电视的数量，而是通过学习，找工作和阅读更多来掌握我的工艺。
8）停止进入论坛，因为我觉得它变得更像是一个拐杖而不是一个有用的工具（我认为这是一件好事，特别是在你开始被你将要走向巨大的山峰时开始疲惫不堪攀登真的是，但是当你成功时，你不再需要像安全毯一样依赖它了。
9）我不再认为女性是性对象，而是美丽的生物，绝对是更公平的性行为。
10）我开始吃得更健康，锻炼和冥想更多，并且更加自律。
你有它，10在1年度中受益。 你最好相信还有更多，但我只列出了最相关的想法。 我想提到的其他一些事情如下：如果你正在做NoFap，它不能取代你可能已经生活的蹩脚生活。 我的意思是，如果你有久坐不动的生活方式，并且是沙发土豆，NoFap是火灾的对手，你需要保持火源并做出改变，否则你将继续担任先生。 马铃薯头。 承诺使用NoFap的最佳方法是每天都离开你的舒适区域，停止对抗谷物并开始使用它。 我想提到的另一件事是，当我经历这种转变时，许多人对于接触色情之外的任何色情内容都表达了强烈的不满。 现在我在很大程度上同意了他们。 在我看来，图片色情片肯定会助长我的成瘾及其原因。 然而有些人认为，幻想和阅读色情故事也会引发与明确的图片色情相同的火焰。 但后来我开始意识到与潜在配偶的幻想，甚至是肮脏的谈话都没问题，从长远来看甚至可能让我受益。 如果你认为非明确的色情片造成进一步的伤害并且坚持这个观念，我认为你对你和你的潜在伴侣有很大的伤害，因为你正在杀死建立所需的性紧张的手段。 现在，如果你想彻底避免性生活并想要建立自己，这太棒了，我赞美你。 我没有为女性做这个挑战，我正在做这个挑战，因为我觉得我经常填补我无法填补的洞。 因此，我想说的是，我并没有让任何人失望，或者说通过避免所有性接触来建立自己是错误的。 这非常好，我为此鼓掌。 如果你对追求女性或男性（无论你喜欢什么）感兴趣而且你没有完全克制，我觉得你会开始并且继续感觉越来越像一个单一的人。 根据我与女性建立性关系的调查结果，我经历了我喜欢称之为“跛鸭”的时期，在那段时间里我无法与女性建立性紧张关系，只是觉得可以避免参与潜在的性活动。 但后来我开始意识到女孩和我们一样角质，而且很多女孩也会看色情片。 我开始思考的是，如果没有像过去那样受到性刺激的女性，我们应该如何建立性关系，以及有多少女性在做色情，幻想和色情故事时仍然在做什么Lame Duck期间和避免性接触以及与之相关的任何事情？ 我认为答案是你真的不能。 因此，在这个过程中有一点我觉得，如果你对追求女性或男性感兴趣，你必须再次成为性别积极而没有明确的图像曝光色情。 我开始意识到，当我放弃这种态度时，情况开始发生变化，我开始更多地与女性建立性关系。 直到我们都处于同一水平，色情片和被色情片刺激的片段被完全抹去（可能永远不会发生），我们不能在性行为上达到同一水平。 对不起，如果事先对某些人没有意义。
我会留下最后一个相关的想法。 最近我一直在听埃里克托马斯的动机视频，他谈到承诺你选择在生活中追求的任何东西。 如果您承诺100％，那么您将获得成功。 现在我不必告诉你生活真的可以吸吮屁股一些。 无论是在你建立信任的关系中，还是表现出好感或健身，你每周都在增加你的体重增加，并且越来越努力地使自己疲惫不堪，甚至在你再度上一小时的学术中你也不必开始为了找到额外的时间在纸上工作更长时间，你一直在努力完成，这一切都归结为同样的原则。 这些任务很难，但是如果你一次又一次地承诺这些任务，你就可以成功。 成功不是平局的运气，而是条件反应。 得到你想要的东西很痛苦，但我打赌你，如果你克服了痛苦，你将得到你想要的奖励，只要你继续努力直到它实现。 就这些。 如果您有任何意见或问题，请将其留在下面，我会尽力回答。 如果没有，我只想感谢所有向我提出建议的人和现有的董事会。 很多时候，这些电路板在整个过程中始终保持直线。 没有女士们，先生们，我不可能做到这一点。 继续战斗这场好斗，但请帮助我们，现在就打它。 你未来的自我明天会感谢你。
TL; DR：从NoFap中获得10的好处。 了解了有关男女之间性关系的有趣信息。 发现成功的承诺。
链接 - 1年份更强，更强：10 NoFap为我和10做的事NoFap可以为你做的事情。
by FkFapping
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