在我体验了PIED的第一个迹象之后，我开始在2012中使用NoFap。 我在社交焦虑相关圈子里听说过NoFap，所以我想，好吧。 第一个月是1-2周的条纹。 在2014周围，我转向色情片，但继续尝试在两个方面进行战斗。
今天是我第二次进入三重数字神奇领域的那一天。
我去年完成了90天的NoFap挑战，同时获得了100天的PF连胜。 我决定退出NoFap，但是就像我一样，我开始渴望获得P，因此第二天我的PF连败就消失了。 这次我做了什么不同的事情？ 在退出NoFap之前我经历了30天的PF连胜…然后进行了Nofap 50天，然后，由于我之前的错误，故意退出了NoFap并试图继续建立PF连胜……将近一个月前。 我认为这是成功的。
我觉得，到现在为止，我已经取消了P和MO之间过去的牢固联系。 我意识到每次nofap + PF组合连胜和之后的复发只会使链接更加牢固，因此我一直想断开链接一年。 这就是为什么我到目前为止都无需克服强烈的冲动就能做到的原因。 我会继续前进。
感谢PF社区的光临。 我希望，如果您觉得自己已经苦苦挣扎了很长时间并且想放弃，就好像您永远都不会改变，那就想想我-我花了超过3,5年的时间才能达到目标，感觉也一样。 重要的只是一种呆板的坚持到底的态度。 毕竟，PF的目标不是建立最长的连胜纪录，而是创造一个无色情人士的生活方式。
编辑：谢谢大家🙂
链接 - 进入100🙂
by NudaeVetatur
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