自从NoFap开始接近40天（写作时）。 我的变化比以往任何时候都更加明显。 最引人注目的是与女性有关的地方。 我对待女性的态度已经从不看色情和自慰变成了 - 而且更好。 对于来自异性的人来说，不再是人为的吸引力。
我意识到在我面前有美丽的女人。 我更被吸引，并被他们激起。 不在屏幕前。 美妙的是它自然而然。
这些生病而且相当扭曲的幻想源于观看色情片，已经逐渐消失 - 最有可能是随着时间的推移大脑雾化。 我不再拥有它们了。 如果我这样做，那不是经常发生的事。 暗示这些幻想正在消失。 回想起来，这让我感到恶心，我怎么能浪费时间看这些卑鄙的内容 - 以及我从中获得的满足感。
自从放弃色情和手淫。 我更多地将女性视为人，而不是性对象，并尊重她们。 在色情作品中，妇女受到压迫。 他们被客观化，像玩具一样被看到和对待。 如果有的话，色情片无非表现出邪恶和贪婪的“电影”制片人的病态幻想。 男性也很可能意识到这种病态的愿景。 那是关于色情的悲伤和丑陋的真相。
我不再羞于低头。 从心理清晰度来看，我从戒掉色情片中获益。 我更自信，在看到和说话时能够舒服地看着它们。 仅仅因为我不再需要隐藏任何东西。 这个可怕的骨架一直躺在我的衣柜里，已被人看到并被驱逐出去。 好他妈的挣脱。
一般而言，能够与人保持眼神交流。 与女性交谈时更是如此，这是一大优势。 我很高兴看到我可以让人们微笑，甚至在我与他们交谈和互动时让他们发笑。我不想听起来像在吹自己的小号，但我给人的印象是女性让我更有吸引力。 不过，这也来自之前进行NoFap的其他副作用。
放弃色情和手淫 - 换句话说就是PMO - 不仅改变了我对女性的看法和态度。 但也有性和关系。
链接 - 对妇女的态度
;
