107天–感觉像是新生活。 我学到。

目前在107天的NoFap连胜。 潜伏到这个潜艇一段时间。 在生活的某个方面,我对PMO非常可怕。 它开始影响我生活中的几乎所有领域。 我非常努力地放弃了冲动。 但我的大多数条纹在4-5天结束。

我曾经在此子上看到其他人的故事以及NoFap如何使他们受益。 但是我曾经对自己感到厌恶。 我没有设定目标的勇气。 这主要是我从未设定任何目标(例如90天的NoFap)的原因。

我目前的连胜开始于1st July 2018。 在最初的阶段,我放弃了所有关于fap的冲动,而不是关注NoFap的日子数。 在初始阶段,设置像90天的目标对我来说就像珠穆朗玛峰一样,特别是当我过去常常每天使用3时。 所以我唯一关心的就是停止冲动。

这看起来很合理。 即使您达到了90天的目标,也永远不要再陷入下降的漩涡中。 NoFap改变了我的想法。 清除了我的大脑雾,使我有信心在社交场合中表达自己。

局外人认为NoFap的好处是安慰剂作用。 但是我以开放的心态去做。 色情是掠夺性的。 我意识到我正在看一个想和她一起睡觉的辣女人的动作,正在和其他男人一起睡觉。 这使我对我的阳刚之气感到as愧。 它促使我质疑自己的男子气概。

即使NoFap是安慰剂并且您不关心多巴胺研究,它也使我摆脱了这种心理崩溃。 我了解,如果我正在看着另一个男人和一个我想和她一起睡觉的女人一起睡觉,那我就是在下意识地告诉自己我是一个无能的男人。 看着像素化的裸体女人应该告诉你,在现实生活中你无法获得一个。

我错过了现实生活中女孩的一些兴趣信号,因为色情片由于担心判断和需要处理人际关系而使我与她们见面成为障碍。 这种认识极大地帮助了我,并保持了我的连胜。

3个月前,我挣扎了一个星期的连胜,而现在我骑着100连胜,这真是太神奇了。 现在我知道NoFap对一个人的生活有多有益。 另外,你们的定期发帖很有帮助。 我希望这对刚刚起步的人有所帮助。

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by BrightTap


BrightTap的评论

我已经有近2条扁平线。 第一个是从开始算起的大约1周。 第一个月是最疯狂的。 在那个时期,我的性欲发生了巨大变化。 在最初的两周内,它达到了最高峰值,然后像我是和尚一样下降了。 3月是1月。 至于PIED,最好早早回来。 我相信该部门仍有改进的潜力。