嗨伙计。 如果我的计算正确的话，那么明天（17月2日）对我来说将是XNUMX年无色情的日子。 现在已经是午夜了，所以从技术上讲已经是我的周年纪念日，所以我现在就继续打电话吧！ 我一直很想分享我的经验，而这样的里程碑总是很美好的时光。 这对我有好处，因为让我知道自己有一些值得分享的东西，这让我感觉真的很好。 而且，它还使我能够反思自己来自哪里，现在在哪里以及要去哪里。 因此，事不宜迟，让我们开始吧！
它是什么样的，发生了什么
我想如果我能说说我的无色情之旅，那对我来说，无色情就是对生活说“是”。 您知道……走出场外，进入战the。 无论现实多么肮脏，坚韧，丑陋或可怕。 我选择停止逃避现实，直面现实。
我的意思是，毕竟这就是色情片对我的意义：这是一种逃避。 在戒掉色情片之前，我已经知道我是如何使用杂草和酒精来摆脱自己的情绪/现实的，并已经放弃了这些行为。 但是色情对我来说有点棘手。 我的意思是，它是如此标准化，以至于我什至从未真正质疑它有什么问题。 直到我遇到的其他帅哥清醒地开始给我这些提示。
我一天都没有使用色情片数小时之类的东西（除了在暴饮暴食的日子可能会发生），我也没有做任何诸如非法活动或清理信用卡债务之类的阴暗活动。 因此，我很容易将自己的行为规范化。 但是我发现，色情代替了我一生中真正的亲密关系。 我害怕自己的性生活，害怕自己的情绪，害怕直面现实……而色情片是我的逃生之门。
我的意思是，就像我说的那样，我一天（当然每天）只使用15-30分钟（有时更多）。 处于某些人认为“正常”的范围之内。 但是我想这反映出我内心深处的东西。 就像，我从一般上脱离了生活。 我一直在头脑中，以为自己比其他人更糟，不敢和女孩聊天，逃避社交活动，等等。这是一种悲惨的生活方式，我迟早需要释放。 我需要从某个地方得到喜悦，对吗？ 随着酒精和杂草的出现，色情成为了新的选择。
很显然，这是一种获取喜悦的卑鄙方式，但是却是一种安全的方式。 一种舒适的方式。 一种不需要我离开舒适区或卧室的方式。 因此很容易卡在那里。
但是迟早我意识到，我从色情片中获得的收获是短暂的。 足够远远不够。 因此，这对于我来说已停止工作。 意识到使用色情片后，我只会感到更糟，并且需要更多……变得很难对自己说谎。 我不得不寻找另一种方式。 对我而言，这种方式就是真实性。
我想，真实性是我对生命说“是”时的意思。 它意味着并且意味着生活在真实的现实中，而不是幻想世界中。
这意味着要看着自己并意识到自己是什么：一个年轻人，他在性，亲密以及其他情感和精神问题上有很多问题。 我的意思是，这看起来并不容易。
但猜猜怎么了？ 我发现，当我跨出这一步时，当我愿意真正面对它而没有任何妄想或拐杖时，……我发现那还不错。 实际上，我不仅发现它还不错，还发现它非常美丽！ 我发现自己正在经历着深刻而有意义的人类体验。
记住：人类。 不是机器人！
它不仅美丽，而且还发现我无法被触动。 我逃避的所有这些事情……当我实际上盯着他们的脸时，我意识到伤害全在想象中。 无论周围发生了什么，我都发现自己内心无法触及的东西。 尽管现实的本质在不断变化，但这种意识仍然存在于我们内部。 一旦发现，我就不再害怕生活。
刚开始时只需要一点点勇气就可以实现最初的飞跃。 直到我这样做，恐惧总会统治我，我永远不会到达那个不可触碰的中心。 所以，有点勇气，有点绝望，还有很多诚实。
你猜怎么着？ 当我停止退缩生活时，那就是我开始能够解决自己的问题的时候。 有了耐心，毅力，信任和一点勇气，我已经能够解决绝大多数问题。 真正感觉像是“成长”。
那么，我现在在哪里？
好吧，事情真的变得很好。 老实说，我不仅仅将其归因于戒除色情片，不……如果您只是戒除色情片，我想您将失去重点。 我知道我们都有不同的经历，但是我认为如果您加入了这个社区，那么您就会遇到漏洞，真实性，亲密性等问题。我的意思是，即使不是这里的人也有这些问题……这似乎是我们社会中的一种流行病（因此，色情盛行！）
因此，我认为最重要的是认真，认真地研究一下。 采取诚实，脆弱的步骤，展现自己的真实面目，并停止尝试为自己和整个世界摆上一角。 对我而言，这始于我在康复中遇到的一些清醒的人……但实际上任何人都可以。 亲密的朋友，值得信赖的家庭成员，重要的其他人……与谁无关紧要，更多的是您选择生活质量的问题。 那必须具有诚实和脆弱的品质。
处理这个问题，我认为色情片会开始照顾自己。 戒烟会更容易，它将成为第二天性。 这是我的经历。
我仍然有需求，但是我很快就消除了。 真实生活的生活变得如此美好，以至于我不再需要色情了……它已经使我失去了对自己的控制。
我的关系全面改善。 我与女友的关系比以往任何时候都要好（地狱，我首先是有一个女友，这与我戒除色情的努力相吻合）–在情感上，精神上和是性方面都是如此。 我们没有狂野的色情性，一点也没有……但是，我们正在与它进行娱乐，我们这样做的方式与竞争或证明没有什么关系，而更多地是关于彼此的爱，理解和享受。
啊，我从一开始就做得不好。 对我来说，复发是我故事的一部分。 但是我总是说–我更愿意诚实地复活而不是假的康复。 这是关于脆弱和对生活开放的一部分……如果我不准备退出，那么尝试伪造就没有用了。 这样，当我真正准备退出时，它就有一个真正的基础。 但是基础是诚实和脆弱……不会为了获得成就并变得“坚强”而放弃。 恰恰相反。
我已经写了5本关于灵性，接受，爱和成瘾的简短书籍，不管您信不信。 我已经为乐队录制了5首曲目的EP。 我发现了意义，目的，喜悦和爱。 即使是很小的事情，我也很感激。 社会化变得更加容易，愉快。 我对自己是谁已经变得更加自在，并且我能够说“不”。 我不再是门垫了。
所有这些，我仍然有问题。 我并不是说生活总是很棒，但是老实说，糟糕的日子似乎是例外，而不是规则。 即使在糟糕的日子里，我也总是倾向于寻找一些值得感激的东西。 那，我将继续耐心地为更好的事情而奋斗。
下一步是什么？
好吧，今天已经不是那么好日子了。 我曾经遇到过一些古老的恶魔，我认为最重要的是，从生活中发出了一种温柔的提醒，提醒您放慢脚步并保持耐心。
我仍然想在世界上找到自己的位置。 要找到我的意思，对我来说重要的是什么，我想做什么，我想成为谁。 在一个深刻的，基础的水平！ 有时这会让我与其他人发生冲突，即使在这个潜艇上！ 并且需要诚实的自我反思才能弄清楚我的哪些断言是正确的，哪些是我错的，哪一个只是不同观点的问题。
我所知道的是，我的心一直在指引着我。 我现在比以往任何时候都在倾听我的心声……头脑及其不安全感使我失去了很多力量。
我的心，或者，如果愿意的话，我的直觉总是给我强烈的指示，表明我是否朝着正确的方向前进。 有时，某些事情感觉“正确”，我继续进行下去。 有时候，有些事情感觉“不对劲”，我退后一步，重新审视自己的观点。 有时，有些事情感觉不清楚……我不确定这是对还是错。 我耐心地等待生命给我一个新的适应症。
但这是一如既往的原则……对生活说“是”，对我是谁说“是”，并真实地生活着我的存在的原则。
这并不总是那么容易，因为人类很凌乱。 这仍然是我必须掌握的东西。
但是该死的人，我在这里，还在战斗。 战斗并不像以前那样糟糕。 我经历了很多积极的经历，有很多光明的时刻，因此在这一点上几乎不可能放弃。 我知道我会拒绝令人难以置信的惊人的东西。 而且我不想拒绝它。
我的主要教训?
除了对生活说“是”和对真实的自己说“是”之外，还必须耐心。 耐心。 那就对了。 色情确实是耐心的对立面。 感觉不好？ 启动您喜欢的视频并瞧瞧，单击一下按钮感觉更好！
现实生活不是那样。 现实生活并不总是那么舒适。 这并不总是那么容易。 并不总是确定的。 很难，老兄。 做人并不干净。 真是一团糟。 处理事情要花时间。
因此，即使到今天，我本人也对自己的不耐烦感到“内gui”。 我仍然感到自己急于解决所有问题。 今天有点让人想起这一点。
但猜猜怎么了？ 事情变得更好。 有了耐心，坚持不懈和信任，他们就会变得更好。 我从我的经验中知道。
不仅如此，如果我们能够跃跃欲试，变得完全有耐心……如此有耐心，使我们在世界上没有怨言……那么突然，我们已经达到了我们所寻找的目标。
突然间，这一刻就足够了。 我们意识到我们正在经历一个非常感人的人类经历。
他妈的男人，我不想错过那件事。 我没有时间色情。
非常感谢 / R / PornFree 社区对我的康复起到了重要作用。 你是个好人。
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这生活很酷。 伙计们，再次感谢
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by shortyafter
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