“我认为他勇敢地克服了他的欲望，而不是征服他的敌人的人; 最艰难的胜利就是超越自我。“ - 亚里士多德
我经常被我的女孩唤醒 （以前，有时候我很难加油）。 这是我这么做的＃1原因...
我感到更自信 （以前，我觉得很害羞，要求人们做些什么，现在我觉得很容易）
我增加了创造新习惯的意志力 （之前，我拒绝学习波兰语（我住在波兰），因为我不想分散自己的注意力，现在我只是出于娱乐目的而选择它。..每周几个小时。）
我高效地度过了我的时间 （之前，我经常不停地观看或不观看在线游戏，星际争霸II）。
我不断发起性行为 （以前，她是一个角质患者，一周一次。现在，如果有机会，我每天都会角质。但是，通过凯格尔运动，我现在可以轻松地使自己平静下来）。
我更有礼貌 （之前，我经常发现我的心灵赛车..现在我注意到雪落在我的脸上，沉默，轻触）。
我更尊重自己 （之前，我为我的色情成瘾感到羞耻，并积极地试图隐藏它。现在我没有什么可隐藏的了。我有空。）
我发现自己经常打电话给我的朋友和家人 （以前，我几乎没有机会和我的亲戚一起办理。现在我想和他们谈谈）。
我身体状况更好 （之前，我做得不错，但我的状态还不是最好。现在，我发现自己有更多的精力进行随机俯卧撑，并找到额外的锻炼空间）。
我做出了更好的食物选择 （之前，我在吃薯片方面遇到了麻烦。当我退出色情片时，不知何故，我有更多精力阅读健康书籍并做出必要的改变）。
我觉得自己像个男人 （之前，我感觉像是和我的女孩拥抱。现在我想吞噬她，崇拜她的身体并以男性化的方式去做。她喜欢它，我喜欢它。）
我抑郁症少了 （在每天晚上的几天之前，我会失去动力。现在它每周发生一次，快速冥想和日记修复它。）
我更有创意 （以前，我专注于工作，不想跳舞很多（我是一位曲折舞的舞者）……现在我发现自己随机地对音乐表达自己，并有了新的快乐。）
我记得更好 （之前，我需要有意识地认真学习新东西，现在30％变得更容易了......感觉更容易）。
我觉得更有吸引力 （之前，当我独自度过太多时间时，我变得害羞和胆怯。现在，我发现自己很惊讶并接近我以前难以接近的人）。
我觉得挑战自己更容易 （之前，我每周都没有多少生产能力。现在我每天都有高效率。）
我更兴奋地学习新事物 （之前，在下班后的晚上，很难强迫自己去阅读非小说类书籍。通常，我会因为看一部不良动作电影而失败……现在，这很容易。我不想再浪费时间了。废话。）
我感觉更平静 （之前，我很容易生气，说出了我不是要说的话。现在，更容易注意到自己变得烦躁并阻止自己严重影响他人。）
我喜欢按摩和前戏 （之前，我从来不明白为什么人们会互相按摩。现在我的意识增强了，我喜欢所有那些不同的轻触，湿吻和长时间盯着对方的眼睛）。
我了解了精液保留的好处 （以前，我没有射精就活了不超过5天。现在我正在庆祝12天的保留期……可以做几个小时的爱）。
我与他人有更深入的互动 （在我发现很难找到要讨论的事情之前。现在其他人和世界的好奇心都在增加）。
我可以长时间有效地工作 （在我无法进行超过3个小时的创意工作之前。现在，我可以将自己的精力延长到4-4.5个小时，然后需要重新启动小睡）
我更喜欢自己 （以前我不太喜欢照镜子……现在，当我改变了自己的习惯，食物选择，锻炼方式……我又开始爱上自己的身体了）。
我的眼睛更清晰 （以前，我的眼睛看上去呆滞，这是因为我花了很多时间在计算机上+视力不好。但是现在眼球已经散开，我可以很容易地自信地凝视着镜子了）。
我是一个更好的生活伴侣和更好的朋友。 （在我想要保护自己的能量以更多地照顾自己之前。现在我觉得我的精力充沛，我有很多可以放弃。）
我不喜欢无色情...精液保留是获得超级大国的考虑。
我想我终于看到自己了。
“曾经有人告诉我地狱的定义：你在地球上的最后一天，你成为的那个人会遇见你可能成为的人。”
当我们停止色情片时，我们终于可以看到我们的人！ 充满潜力，充满欢乐，充满生机能量！
我希望我不必等到30岁就可以体验到这一点……
…但是我还是很感激，当我40岁的时候我没有得知这一点。
链接 - 25在我的生活中改变的事情，当我在25天没有色情时
By onkizomba
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