好的，我首先要说的是我目前没有参加150 +日连胜。 说实话，我只是复发了，现在，那些不想读这个的人请离开。
我一直试图彻底摆脱3多年来的生活。 我有大量的30 +日线条，大量的20 +日线条等等，但我只有1 150 +日连线。 现在这不只是我所包含的一些无用的信息。 我把这包括在内，向你展示nofap是多么的努力，以及你可以为自己承担这样的挑战而感到骄傲和印象深刻。 我已经搞砸了很多，我应该有更多的表现，而不是一个150 +日连胜，但是没关系，我们都是人类，我们都会犯错误，只要为你每天都在努力提高自己而感到骄傲。 如果您从每次复发中学习并将这些信息应用到您获胜的下一个连胜中，那么这是一场马拉松而不是冲刺。
那么现在主要的原因是你在这里nofap之前我的生活是什么样的？ 在nofap之前，我是一个不安全的14岁的瘦小孩子。 我曾经在学校里度过我的日子，每天都被熟人包围（我当时没有朋友或任何深层联系）。 我回到家，几乎冲刺到浴室，在那里我会拧一个坚果或3。 然后我会吃一些可笑的不健康的午餐去我的房间玩电子游戏和狂欢节目系列（他妈的作业）直到我睡着了。
然后我会小睡几个小时，直到去火车的时候（我是游泳运动员 - 这是我唯一的好事）。 我自己喝咖啡是因为我没有精力，以某种方式通过会议然后回家。 回到家后，我会吃饭，淋浴，杰克特，回到视频游戏和Netflix，直到深夜。 有很多次我只能睡1或2小时然后去上学。 我也会在周末完全孤立自己，而不是周末有人做任何事。
毋庸置疑，我讨厌自己的生活而感到沮丧。 在我深夜狂欢的一个晚上，我感到非常伤心和沮丧。 我坐在床边的桌子上像婴儿一样哭，我给家人写了遗书。 无论如何，当我发现nofap并且决定给它一次拍摄时，我总是要结束长篇大论。 如果我失败了，这对我的生活没有任何影响，我就会自杀。
看到我的第一个连胜只是12天，但12的日子改变了我的生活。 你在我生命中第一次看到那些12时代，我为某些事情而奋斗。 我努力不复发，并在我心中设置了一种心态。 战斗机的心态。 敦促你用他们所拥有的一切来打击你，这取决于你是否屈服。 你应该反击。 我有了新的心态，我尝到了nofap的好处。 我的生命突然有了新的含义，我会征服这种瘾。
这是我的nofap之旅/自我发现之旅的开始。 经过多次下降和上升100s之后，这已经发生了变化：
- 我开始学习，从D学生到B（有时是C）学生。
- 我找到了一个有激情和动力的朋友小组。 他们希望对我来说最好，我希望他们最好。
- 我周末开始出去聚会，结识新朋友。 我吻了一些女孩，变得很受欢迎。
- 我开始服用一些东西，摆脱了粉刺。
- 我改善了我的风格并且理发得很漂亮。
- 我加入了健身房并修好了饮食。 我从体重不足到超级撕裂和肌肉发达。
- 我有了初恋（查看我的帖子）。
- 我开始睡觉，认真地游泳。 我把1st放在我的国家（年龄组）和整个10th）
- 我发现自己的真实热情和生活目标（健身和帮助人们达到健身目标）。
- 我发现了我不知道存在的深层不安全感，正在努力修复它们。 你看到当你在nofap上时雾被消除了，你可以清楚地看到你的生活问题，不安全感和情绪。
- 我正在努力创办自己的公司。
- 我停止喝咖啡，但最近还是适度地重新引入咖啡。
- 我停止玩电子游戏。 卖我的控制台和电视。
这只是提到我生活中的一些变化和改进。 有太多要列出。 Nofap已经改变并挽救了我的生命，尽管已经过了3年，我觉得我仍然处于旅程的开始阶段。
保持坚强的兄弟姐妹。 这是一场马拉松而不是冲刺。 主要目标不应该是从你的生活中删除色情和手淫。 应该是找到并改善自己。 没有PMO将是副产品。
链接 - 3多年的nofap 150 +日连胜
by Superdremer
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