365天–没有超级大国,但我取代了剧毒行为,养成了更健康的习惯,最终带来了更长寿。

嘿大家! 我会保持简短,但我只是想分享一下我在NoFap上的经验。

我使用NoFap的旅程可能是几年前开始的,似乎每次我尝试时,几天后最终都会失败。 这个过程一周又一周,一个月又一个月持续太长时间。 我记得我的第一个实际“成功”设法达到了30天,而且似乎复发了我刚超过1个月的第二秒。 之后是复发,复发后是复发。 经过近四个月的反复发作,我开始和一个与我不相容的女孩约会(我知道),但我坚持了下来,因为我不想退出恋爱关系。 随着我开始逐渐失去PMO的控制权,这种征税关系持续了4个月。 她最终由于距离过长而终止了恋爱关系(我不得不搬迁去上班),这让我很沮丧。 它不应该–她对我的待遇很差,拒绝让我成为生活中的优先事项–但是,那确实伤害了我。 那就是我前往NoFap的旅程真正开花的地方。

我对这段恋情感到非常沮丧,这种恋情对我来说并不重要。 由于缺乏情感深度,我不得不寻找可以帮助我的生活发生积极变化的渠道。 我再次偶然发现了NoFap,以为我会再给它一个镜头。

第一个2周左右是最难的,但我确保不放弃(显然说起来容易做起来难)。 只是看到我的计数器不断增加对我来说真的是激励,我每周都会检查图标是否有变化。 正是计数器图标的简单更改有助于改变我的整个生活。

几周后,我为一些朋友举办了一个聚会,邀请了这个绝对令人惊叹的女孩。 我一直在啤酒,比萨饼和音乐的陪伴下,一直待在公司周围。 在喝酒和唱歌听一些过时的音乐之间,我们都在沙发上不同姿势下睡着了。 我在深夜的某个时候醒来,看到每个人都在我身边昏倒了。 我走进卧室,拿起毯子,将毯子披在她身上,以保持她的温暖,直到早晨她开车回家。 当我这样做时,她醒了,我们的眼睛瞬间以前所未有的方式被锁住了。 我们花了几个小时互相交谈。 过了一会儿,她脱口而出想亲吻我,这是我唯一需要的线索。 从我们第二次见面,我们就完全密不可分。

这段恋情持续了大约一年半,但这是我一生中最美好的时光。 我向她分享了我与PMO的斗争,她完全支持我新发现的没有色情和手淫的生活方式。 它使我摆脱了这种有害的行为,使我的前世回到了我可能想要的愚蠢或严肃的境地。 是否给了我每个人都在谈论的这些“超级大国”? 不会。它的作用已被替换为一种剧毒的行为,使我养成了更健康的习惯,最终导致了更长寿。

超过一年后,我决定自愿屈服并复发。 一个小小的决定立即使瘾君子恢复了活力,从那以后一直是一场艰苦的战斗。 看看我的柜台…是的,2弱的XNUMX天。 但这很好,因为我知道在短短的几周内,我将有一个月的时间,而随着我享受NoFap向我展示的我应得的生活,日子将过去。

如果我想分享一条信息,那就是您只需要给自己一个快乐的机会。 NoFap可以治愈一切吗? 不会。但这肯定有助于建立幸福可以赖以发展的坚实基础。

我知道这有点关系沉重,但是我想以此为卖点,因为我看到很多关于从来没有女朋友或初吻之类的帖子。 您想要的一切都只是在等您伸手抓住它。

谢谢阅读。 祝大家好运。

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by Hatching_Chick_Emoji