我过去常常想办法弥补自己的孤独感，现在不再需要那种狗屎了。 我认为，fapp基本上是在欺骗我的女朋友。 我的生活中不需要任何东西。
但是我不是只为她做这件事。 我多年来一直在努力不退缩，但是我总是会为自己为什么会复发找借口。 处于恋爱关系中会激发我去看待自己，并认为我所做的事情没有任何借口。
编辑：忘记提及这是长距离的恋爱关系，所以我的生活基本上没有人情味，这使挑战变得更大。 因此，从一开始，我就从一开始就认为我不应该仅仅依靠她，但是想到几年后我嫁给那个女孩，确实会激励我，而不是撒谎。
我在这里有一篇关于我的整个Nofap旅程的老帖子，但是我在移动设备上，因此很难在这里链接它。 我今年13岁时就开始致力于NoFap，但自11岁起我就一直在努力并试图阻止它。问题是，我在6岁时发现了PMO，而负面影响是多巴胺系统破裂造成的生活使我感到恶心，我讨厌我放任这一事实。
基本上，我14岁，我想戒除色情片，因为我开始意识到它是如何使我产生异常想法的，并像玩具一样对待女性。 它也使我的短期记忆变得模糊，而不是帮助我保持抑郁状态，反而使它恶化了（我现在没事）
是的，好处基本上是思路清晰，没有异常想法，而是更多地关注事物。 我通常会在20天左右恢复，直到复发为止。 但是我向成功致敬，而且我知道我会做到的（哦，不退缩也会给我更多动力）。
链接 - 现在有了女朋友，向自己保证我不会再哭了。
By Guilwim
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