15岁-焦虑不安了。 严重的抑郁症消失了。 没有自信心。

我很久没回来了。我离开的原因是，我现在就为此做好了，我已经治愈了，我现在一切都很好。我在15岁那年就没有这个习惯了，几天后就要16岁了。而且，当我的生日快到我没有PMO时，我将快5个月了，这让我感到非常高兴。

是的，我的生活改变了。我现在是一个更好的人。我无敌我觉得没有人能对我做任何事情。这是NoFap的效果，我像情绪波动一样在抑郁症中玩耍，意思是，如果我陷入精神崩溃状态，我很快就能he愈，因为现在我的生活中有NoFap，但这也取决于我为什么精神崩溃。

我只能感谢我，NoFap社区和上帝，感谢我现在的位置。成为你们的一员，我感到很高兴和自豪。我希望大家也能停止这种习惯。

是的，我15岁，上一次自慰和性高潮是135天前。

15岁-焦虑不安了。严重的抑郁症消失了。没有自信心。