我一生中最好的3个月。 我开始整个nofap Thing，因为我想摆脱粉刺，它虽然有用，但是还没有完全清除。 我对视频游戏和Netflix失去了兴趣。 我开始跑步，更多地关注自己的健康状况等等。 我有一个女朋友，失去了童贞！ to与朋友的关系更好，我开始重新享受生活中的小事。
你知道吗？ 不再烦恼，您会变得更快乐。 连胜都不重要！ 唯一重要的是，您需要拥有改善自己的意志😉
坚强的兄弟
（抱歉，我的英语不太好）
链接 - 90天……我做到了！
by oCreePz
17岁–我有了一个女朋友，失去了童贞，与朋友之间的关系更加融洽，我开始重新享受生活中的小事。
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