17岁-您的生活将会改变。 只是做,不要回头。

年龄17。 让我们弄清楚-这是我到目前为止的第4-5次连胜,也是30天内的第二次连胜。 长话短说-搬迁的州,很快就发现了P,频繁进行M / O,在流行4年之后,才通过模因使这个概念迷住了模因而遇到了NoFap。 我尝试了几乎所有的自助方法,花了数千美元购买了课程和课程(几乎无济于事),并且在这一点上我几乎接受了-几乎被接受-这就是现实,那是现实。这就是我余生的比赛方式。

我感到悲伤,孤独,沮丧,不安全感与社交焦虑成倍增加,我很虚弱,并且确保自己扮演了自己的角色->受害者不断抱怨,争吵,对世界如何不公平以及生活如何生活感到苦恼。选择我,请我推动……直到我迷失了意识形态的意识形态 NoFap。

现在,这听起来像是在好莱坞郊外的一家秘密电影制片厂准备生产的背景故事,但请选择相信您可能会做的,因为这是 现实生活。 尽管进展缓慢,但我决定将这种情况提高一个档次,到目前为止,我已经–

  • 删除了所有形式的社交媒体。 (恒定的多巴胺是a子)
  • 停止了所有视频游戏,很难做到,但是您会克服它。 我现在无聊时下棋,这是一个前铁杆电子游戏迷。
  • 禁用所有形式的视听娱乐Netflix,YouTube,Hulu,电视(您命名)–而是收听有声读物。 (持续的视听刺激也会释放出相当多的多巴胺)
  • 每天开始进行两次冥想,每个阶段20分钟。
  • 每天开始阅读三本不同书籍中的一章–我每周完成三本书籍。
  • 终于开始研究和实施业务概念了,我已经在脑子里思考了很长时间了。
  • 开始割草
  • 开始锻炼,仅今年就增加了12磅。
  • 视线变得更好。
  • 在过去的两个月中,吸引力猛增,身体增长也迅速增长了3英寸。
  • 磁力显着提高-从第14天左右开始-我很久没说话的老熟人突然出现了。
  • 以前的迷恋并不能使我受够了-不幸的是不得不四处走动来阻止她-一旦她学会了掌握自己,她就不会被阻止。 ;)
  • 发展技能组,使我能够继续从事自己想从事的工作—现在,公司奴隶制听起来像是一个好主意—现在呢? 甚至都不属于“想法”一词。

回顾几个月前我去过的地方,我有多少想放弃,凋零和死亡? 似乎是超现实的-但是,嘿,我的一句话建议? 做。

展望未来将是模糊,令人恐惧的-如果您愿意,盲目地信任该过程,相信自己的直觉,信任因果报应,对做事的信任-做,宇宙将向您展示它的恩赐,这些途径曾经超越了被想象力的幻想打开,机会出现,选择相信你的思想告诉你

但是你的生活将会改变。 只是做,不回头。

链接 - 32天! 真正的改变从现在开始!

by 斯托克市场人