开始pmo age 15，我现在是18。 做了nofap 3次严重我的第一次连续28天第二次连续60-70天这是我的第三次正确连胜。 第一个50日子非常简单，因为我非常愿意达到90天，
我知道我要到达它所以我等待过去的日子，我已经习惯了，所以我从没想过PMO，我让自己忙得不可开交。
然而，上周一直很忙，我确实偷了几次，但幸运的是没有PMO。 我的目标只是消除我生命中的手淫，但我发现它比看Porn更容易，但我会继续努力。
我的好处：我总能找到的第一个好处是在2周之后，我可以闻到自己的味道，这听起来很奇怪，但是当我没有连胜时，我真的闻不到自己，在我达到2周后，我有这个从我的身体出来的某种气味，这是非常迷人的。
第二个好处是梦想，当我连胜时，我每天都有几个梦想它真的很酷。
另一个条件是女孩会更多地注意到你，我不会深入了解，但每当我进入我的课堂时，每个人都开始和我说话，我就像包的领导者一样，我觉得现在更多阿尔法，更多我也是学会了怎么不给他妈的，我合法告诉别人如果他们试图以任何方式利用我，他们不会再胡说八道了，这些都不是超级大国，这些就像我们男性应该如何， pmo毁了我们，
我的下一个目标= 100天。 此外，当我连胜时，我确实设法得到一个gf，在我努力做出第一步之前等等我现在不在乎，我总是做出动作，女孩们安静地震惊。 它的涂料
任何问题 ？ 我会回答他们。
当我第一次发现它时，我每周至少做4次，然后一周平均1-3次，我对女孩很好但我从未接受过下一步我太害怕拒绝等等。我不在乎害羞等等。如果我被拒绝，我总是会采取行动。我也不在乎
链接 - 90 DAYS !! 最后
By fireflyace77
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